Suara.com - Pelukan dengan pasangan bukan sekadar tanda cinta dan perhatian. Coba ingat, kapan terakhir Anda pelukan dengan pasangan?
Kesibukan kerap membuat pasangan zaman now kehilangan waktu untuk menghabiskan waktu berkualitas termasuk mendaratkan pelukan mesra ke tubuh si dia.
Padahal pelukan ke pasangan memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan fisik maupun mental. Nah jika Anda belum tahu manfaat apa saja yang akan didapat jika sering memeluk pasangan, simak ulasan berikut ya!
1. Lebih bahagia
Memberikan pelukan kepada pasangan yang Anda cintai dapat mendorong tubuh untuk melepaskan oksitosin, hormon yang membuat perasaan menjadi baik dan menciptakan rasa bahagia.
Rutin memberikan pelukan kepada pasangan dapat membuat Anda lebih melihat hubungan secara positif dan menjadi lebih baik untuk satu sama lain.
2. Meredakan stres
Memberikan pelukan kepada pasangan setelah melalui hari yang berat adalah bentuk pelepasan stres terbaik. Anda akan merasa lebih tenang dan lebih bahagia.
Itu sebabnya jika urusan kantor membuat kening Anda berkerut tanda stres, cobalah untuk segera memberikan pelukan kepada pasangan Anda.
Baca Juga: Sandiaga Sebut Pelukan Jokowi-Prabowo Sebagai Teletubbies Effect
3. Meningkatkan kekebalan tubuh
Hormon oksitosin yang diproduksi setelah Anda pelukan tak hanya menciptakan perasaan bahagia tapi juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Hal ini pada gilirannya melindungi Anda dari beebagai infeksi dan dapat sembuh lebih cepat.
4. Menguatkan hubungan
Komunikasi adalah kunci dalam hubungan. Namun hal ini tak akan berarti jika Anda dan dia jarang melakukan kontak fisik yang intim.
Itu sebabnya sering-seringlah memberikan pelukan kepada pasangan Anda untuk menguatkan rasa cinta dan percaya satu sama lain.
