Kenali Manfaat Goji Berry, Si Superfood Berwarna Jingga

Ferry Noviandi | Risna Halidi | Suara.com

Kamis, 15 November 2018 | 05:03 WIB
Kenali Manfaat Goji Berry, Si Superfood Berwarna Jingga
Goji Berry (Shutterstock)

Suara.com - Masyarakat Indonesia memang tak terlalu familiar dengan buah goji berry. Tapi di Tiongkok sana, goji berry dipercaya sebagai salah satu rahasia panjang usia masyarakat lokal.

Goji berry atau yang biasa disebut wolfberries sendiri merupakan buah berwarna jingga dan telah lama digunakan dalam masakan tradisional Asia khususnya masyarakat Tiongkok.

Goji berry dikenal dapat menangani berbagai gangguan kesehatan seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.

Minuman suplemen Flimty. (Risna Halidi/Suara.com)
Minuman suplemen Flimty. (Risna Halidi/Suara.com)

Selain itu, goji berry juga dianggap dapat meredakan stres, meningkatkan kualitas tidur, menurunkan berat badan, dan memperbaiki performa fisik.

"Tingginya kandungan antioksidan dalam buah ini mampu menetralkan radikal bebas dalam tubuh," kata Edward, CEO PT Anugrah Inti Makmur Indonesia, produsen minuman suplemen Flimty, lewat siaran rilis yang Suara.com terima.

Di Indonesia, goji berry sendiri telah hadir sebagai kandungan utama pada merek minuman suplemen Flimty.

Selain goji berry, minuman tersebut juga mengandung bahan kaya serat alami lainnya seperti psyllium husk dan soluble fiber.

Lalu apasih manfaat psyllium husk? Psyllium husk sendiri merupakan sumber serat dengan presentase 66% serat larut dan 34% serat tidak larut alami. 

Dalam pencernaan, serat larut berfungsi sebagai penyerap air dan pembentuk gel yang mampu mengikat makanan, gula, kolesterol, dan lemak dalam perut dan mengangkutnya menuju usus besar. Sementara serat tidak larut berfungsi untuk membantu pergerakan kotoran di usus.

UntuK Soluble fiber, bahan tersebut dipercaya bermanfaat menyehatkan pencernaan serta meningkatkan intensitas buang air besar yang berguna untuk proses detoksifikasi dan pembersihan racun pada usus. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Tren Minuman Kesehatan Meningkat, Brand Lokal Berhasil Menembus Penghargaan Internasional

Tren Minuman Kesehatan Meningkat, Brand Lokal Berhasil Menembus Penghargaan Internasional

Lifestyle | Rabu, 19 November 2025 | 16:52 WIB

3 Manfaat Buah Goji Berry, Salah Satunya untuk Mengatasi Masalah Tidur

3 Manfaat Buah Goji Berry, Salah Satunya untuk Mengatasi Masalah Tidur

Your Say | Kamis, 19 Oktober 2023 | 15:55 WIB

3 Manfaat Buah Goji Berry untuk Kesehatan, Baik untuk Anti Penuaan

3 Manfaat Buah Goji Berry untuk Kesehatan, Baik untuk Anti Penuaan

Your Say | Selasa, 27 September 2022 | 15:48 WIB

Terkini

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Bisa Remisi, Ini Cara Mengendalikan Diabetes Tanpa Bergantung Obat

Health | Minggu, 12 April 2026 | 22:48 WIB

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Sering Self-Diagnose? Hentikan Kebiasaan Berbahaya Ini dengan Panduan Cerdas Pilih Produk Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 20:29 WIB

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Jangan Asal Pilih Material Bangunan! Ini Dampak Buruk Paparan Timbal Bagi Otak dan Kesehatan

Health | Jum'at, 10 April 2026 | 14:00 WIB

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

96% Warga Indonesia Tak ke Dokter Gigi, Edukasi Digital Jadi Kunci Ubah Kebiasaan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 19:16 WIB

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Aktivitas Bermain Menunjang Perkembangan Holistik dan Kreativitas Anak

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:15 WIB

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Dipicu Kebutuhan Tampil Percaya Diri, Kesadaran Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut Naik Saat Ramadan

Health | Kamis, 09 April 2026 | 15:13 WIB

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Berat Badan Anak Susah Naik? Waspadai Gejala Penyakit Jantung Bawaan yang Sering Tak Disadari

Health | Rabu, 08 April 2026 | 19:55 WIB

Tes Genetik Makin Terjangkau, Indonesia Targetkan 200 Ribu Sequencing DNA untuk Deteksi Penyakit

Tes Genetik Makin Terjangkau, Indonesia Targetkan 200 Ribu Sequencing DNA untuk Deteksi Penyakit

Health | Rabu, 08 April 2026 | 14:11 WIB

Kenali Ragam Penyakit Ginjal dan Pilihan Pengobatan Terbaiknya

Kenali Ragam Penyakit Ginjal dan Pilihan Pengobatan Terbaiknya

Health | Rabu, 08 April 2026 | 11:58 WIB

Solusi Membasmi Polusi Kekinian  ala Panasonic

Solusi Membasmi Polusi Kekinian ala Panasonic

Health | Selasa, 07 April 2026 | 19:00 WIB