Suka Menabung dan Tidak Boros, Remaja Bisa Terhindar dari Depresi

M. Reza Sulaiman | Dinda Rachmawati | Suara.com

Rabu, 24 Juli 2019 | 12:39 WIB
Suka Menabung dan Tidak Boros, Remaja Bisa Terhindar dari Depresi
Ilustrasi perilaku keuangan yang baik dan bertanggung jawab. (Shutterstock)

Suara.com - Punya Perilaku Keuangan Baik, Remaja Bisa Terhindar dari Depresi

Punya perilaku keuangan yang baik, seperti suka menabung, tidak boros, dan cermat membuat catatan keuangan, bisa menjaga kesehatan jiwa remaja.

Dilansir The Health Site, peneliti menemukan bahwa remaja yang mempraktikkan perilaku keuangan yang lebih bertanggung jawab, menunjukkan lebih sedikit gejala depresi dan kepuasan hubungan yang lebih tinggi.

Studi ini didasarkan pada data yang dikumpulkan pada tiga titik waktu yang berbeda selama periode enam tahun dan para peneliti melacak sekelompok siswa di Amerika Serikat (AS) dari tahun keempat mereka di perguruan tinggi hingga lima tahun setelah lulus.

Selama masa tersebut, peneliti meminta peserta melaporkan sendiri tentang perilaku keuangan mereka, mulai dari pengeluaran, tabungan, penganggaran, dan pinjaman.

"Kami menemukan bahwa perilaku finansial selama tahun keempat kuliah terus memiliki implikasi positif lebih dari setengah dekade kemudian," kata Melissa Curran, Associate Professor di University of Arizona di AS.

Ilustrasi perempuan stres atau depresi. (Shutterstock)
Ilustrasi perempuan stres atau depresi. (Shutterstock)

Temuan yang diterbitkan dalam Journal of Applied Developmental Psychology, menunjukkan bahwa mereka yang memiliki kebiasaan keuangan yang baik di tahun keempat kuliahnya atau yang menunjukkan peningkatan nyata dalam kebiasaan mereka selama studi, lebih mungkin melihat diri mereka sebagai orang dewasa di akhir masa studi, ketika mereka berusia 26 hingga 31 tahun.

Mereka menemukan bahwa mereka yang mempraktikkan perilaku keuangan yang lebih bertanggung jawab melaporkan memiliki lebih sedikit gejala depresi dan kepuasan hubungan yang lebih tinggi, yang keduanya, pada gilirannya, mempromosikan pembentukan identitas orang dewasa.

Sementara penelitian difokuskan pada mahasiswa yang berpendidikan perguruan tinggi, penelitian di masa depan kata pemimpin penulis studi Xiaomin Li dari University of Arizona harus mempertimbangkan implikasi perilaku keuangan pada pembentukan identitas orang dewasa pada remaja yang tidak berpendidikan.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Nunung Mengaku Alami Depresi Psikosomatik sebelum Tertangkap, Apa Itu?

Nunung Mengaku Alami Depresi Psikosomatik sebelum Tertangkap, Apa Itu?

Health | Rabu, 24 Juli 2019 | 06:35 WIB

Berkebun Cegah Depresi, Cara Kerja Bakteri Tanah Mirip Antidepresan

Berkebun Cegah Depresi, Cara Kerja Bakteri Tanah Mirip Antidepresan

Health | Jum'at, 19 Juli 2019 | 16:10 WIB

Bangkit dari Depresi Pasca Persalinan, Simak Tips Behati Prinsloo

Bangkit dari Depresi Pasca Persalinan, Simak Tips Behati Prinsloo

Health | Sabtu, 29 Juni 2019 | 16:10 WIB

Terkini

Tuba Falopi Istri Diangkat, Program IVF Wujudkan Mimpi Aktor Rifky Alhabsyi Punya Anak

Tuba Falopi Istri Diangkat, Program IVF Wujudkan Mimpi Aktor Rifky Alhabsyi Punya Anak

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 12:03 WIB

Waspada Penyakit Virus Ebola: Kenali Gejala Awal dan Langkah Pencegahannya

Waspada Penyakit Virus Ebola: Kenali Gejala Awal dan Langkah Pencegahannya

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 09:56 WIB

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 14:59 WIB

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 12:13 WIB

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 11:05 WIB

Obat Diabetes dan Obesitas Bentuk Pil Makin Diminati, Pasien Dinilai Lebih Mau Berobat

Obat Diabetes dan Obesitas Bentuk Pil Makin Diminati, Pasien Dinilai Lebih Mau Berobat

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 09:20 WIB

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 13:52 WIB

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 12:59 WIB

Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?

Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?

Health | Rabu, 13 Mei 2026 | 18:25 WIB

Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan

Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan

Health | Rabu, 13 Mei 2026 | 17:00 WIB