Suara.com - Zodiak Kesehatan 18 Agustus 2019, Pisces dan Aries Fokus pada Makanan Sehat
Kesehatan juga bisa datang dari makanan yang Anda santap. Hari ini, beberapa zodiak fokus untuk membuat makanan sehat di rumah atau melakukan meditasi dengan cara memasak, yang bisa bermanfaat bagi tubuh mereka.
Bagaimana dengan zodiak Anda? Simak terus zodiak kesehatan hari ini, 18 Agustus 2019, yang dilansir dari Horoscope.
Aries
Fokuslah agar kesehatan Anda optimal. Coba makanan rumahan untuk tetap sehat.
Di restoran Anda mungkin makan lebih banyak saus dan karbohidrat. Ketika menyiapkan makanan sendiri, Anda akan lebih sadar tentang bagaimana sistem pencernaan Anda bereaksi terhadap makanan yang Anda santap.
Taurus
Anda perlu bersantai. Tarik napas dalam-dalam dan biarkan diri Anda merasakan energi penyembuhan yang melekat dalam pernapasan Anda. Kemudian lihat apa saja yang berpotensi mengancam kesejahteraan Anda secara keseluruhan.
Anda hanya perlu meluangkan waktu untuk memerhatikan perasaan Anda, dan ini akan menyeimbangkan semuanya.
Gemini
Berat badan Anda naik. Tapi jangan panik. Jangan lihat ke cermin, tetapi lihatlah ke dalam hati dan pikiran Anda untuk menemukan apa penyebab perubahan ini.
Cancer
Anda cenderung membuat alasan pada diri saat tidak bisa olahraga atau menikmati makanan tertentu yang sebenarnya tidak bergizi.
Baca Juga: Pakar Sebut Makanan Sehat Tidak Harus Mahal, Ini Cara Mengakalinya
Jangan ganggu diri Anda dengan alasan. Cobalah untuk melihat efek buruknya. Menyimpang dari hidup sehat akan memengaruhi Anda.
Cobalah untuk memusatkan diri Anda melalui meditasi atau yoga ketika sulit melawan rasa malas.
Leo
Anda mungkin mengalami sesuatu yang emosional dalam kehidupan rumah tangga Anda. Mungkin Anda harus pindah, atau melakukan renovasi, atau Anda sudah memiliki anak dan kehidupan rumah tangga tidak sama sejak itu.
Untuk memberikan diri Anda perspektif yang diperlukan melewati masa ini, pergilah keluar rumah untuk bersenang-senang!
Berolahraga adalah hal terbaik untuk dilakukan ketika Anda merasa terkungkung.
Virgo
Anda suka berolahraga meski terkadang Anda juga bisa sangat malas.
