Zodiak Kesehatan 9 Desember 2019: Aries dan Leo Makan Salad Biar Nggak Loyo

Suara.com - Zodiak Kesehatan 9 Desember 2019: Aries Butuh Air, Taurus Makan Kacang

Bagaimana kondisi Anda hari ini? Jika tubuh loyo atau mood kurang baik, mungkin ada yang perlu diperhatikan dalam keseimbangan kesehatan.

Merangkum dari Horoscope, Senin (9/12/2019), berikut rangkuman predisksi kesehatan setiap zodiak hari ini.

Aries

Jika tubuh Anda merasa oleng, cobalah mengonsumsi salad dan masukkan alpukat.

Perbanyak minum air putih untuk mendetoks tubuh sehingga esok hari keluar racun-racun di tubuh.

Saran lainnya, pilih minuman hangat untuk menetralkan cuaca dingin seperti ini.

Kreasi Baru Menu Salad [Suara.com/Vessy] — Ilustrasi salad, salah satu makanan sehat kaya gizi. [Suara.com/Vessy Dwirika Frizona]

Taurus

Berikan perhatian khusus pada kesehatan paru-paru. Disarankan menghindari asap rokok, dan makan kacang polong.

Kacang polong kaya vitamin (vitamin B1), yang memang Anda butuhkan untuk mengatur kesehatan paru-paru.

Jaga hubungan dengan rekan kerja agar terhindar dari stress akinat kurangnya toleransi.

Gemini

Jika Anda merasa frustrasi, coba bayangkan Anda berada di dunia yang ingin Anda ciptakan, dan jangan berkecil hati dengan ketidakmampuan orang-orang di sekitar dalam memahami Anda.

Ingin tahu zodiak kesehatan lainnya? Simak di halaman selanjutnya ya!

Libra

Anda dapat membantu menjaga keseimbangan dari jus segar. Wortel, apel, dan jahe adalah campuran yang bagus untuk membersihkan ginjal (organ yang bertanggung jawab menyeimbangkan tubuh).

Scorpio

Merasa ada perubahan suasana hati yang tidak dapat diprediksi? Coba ikuti program olahraga,meskipun Anda tidak ingin melakukannya.

Ilustrasi pembatasan asupan gula. (Shutterstock)

Rasa keinginan yang tidak terpenuhi hanya dapat dihilangkan dengan memperlakukan diri dengan sangat hati-hati.

Cobalah membatasi asupan gula hingga pagi hari.

Sagitarius

Ini adalah saat yang tepat untuk maju terus melakuka diet dan olahraga.

Jika ada beberapa bacaan yang ingin Anda lakukan, malam ini adalah malam yang tepat untu menyelesaikannya.

Cancer

Bersikaplah lembut terhadap diri sendiri, dan cobalah untuk mengekspresikan perasaan Anda tanpa menyalahkan orang lain.

Dosis sayuran hijau yang sehat (brokoli, salad bayam segar, kubis Brussel) akan memberi Anda energi ekstra yang Anda butuhkan untuk melawan perasaan negatif.

Leo

Memakan salad (shutterstock) — Makanan sehat kaya nutrisi. (shutterstock)

Jangan putus asa, Anda dapat membantu diri sendiri lebih dari yang Anda pikirkan!

Perhatikan diet Anda hari ini. Banyak istirahat dan makanan sehat adalah kunci dasarnya.

Virgo

Ketika ada sesuatu yang mengganggu, tetapi Anda tidak tahu itu tentang apa, periksa apakah tubuh Anda terlalu lelah.

Ingatlah bahwa tindakan menyeimbangkan ksehatan yang Anda lakukan setiap hari bisa sangat memengaruhi tubuh kondisi fisik Anda.

Capricorn

Terkadang lebih baik menyimpan pikiran Anda untuk diri sendiri dan memeliharanya sampai waktu untuk berbicara tidak dapat disangkal lagi. Minum Teh hijau dan bernafas dalam-dalam.

Aquarius

Minumlah banyak air agar merasa cukup kenyang.