Menstruasi Bisa Sebabkan Anemia Lho, Ini 4 Cara Mencegahnya

4. Mengatasi masalah kesehatan yang menjadi penyebabnya

Selain ketidakseimbangan hormon, ada masalah kesehatan lain yang menyebabkan perdarahan hebat selama menstruasi. Di antaranya tumor rahim, polip, gangguan fungsi ovarium, penggunaan KB non-hormonal, hingga kanker.

Jika beragam masalah kesehatan ini belum ditangani, Anda akan tetap mengalami menstruasi berat yang menjadi pemicu anemia. Cobalah berkonsultasi dengan dokter untuk mendeteksi masalah kesehatan pada tubuh Anda dan menentukan penanganannya.

Anemia selama menstruasi dapat menghambat Anda dalam menjalani kegiatan sehari-hari. Kondisi ini biasanya terjadi pada wanita yang mengalami perdarahan hebat selama menstruasi.

Kunci mencegah anemia saat menstruasi adalah menjaga kecukupan zat besi dan mengatasi faktor penyebab menstruasi hebat. Agar hasilnya optimal, konsultasikan pula kondisi kesehatan Anda pada dokter yang tepercaya.