Tetap Glowing, 3 Tips Menjaga Kesehatan Kulit saat Harus Isolasi Mandiri

Yasinta Rahmawati | Fita Nofiana | Suara.com

Kamis, 02 April 2020 | 15:38 WIB
Tetap Glowing, 3 Tips Menjaga Kesehatan Kulit saat Harus Isolasi Mandiri
Ilustrasi perawatan kulit wajah. (Shutterstock)

2. Facial

Saat tempat facial dan spa sedang ditutup, maka alternatif lainnya adalah melakukan facial di rumah.

"Saya akan mendorong orang untuk melakukan facial di rumah setidaknya sekali seminggu. Ini akan membantu untuk mengangkat kotoran dari pori-pori, meningkatkan sirkulasi dan menghilangkan kelebihan sel kulit mati," kata Elina Fedotova, seorang selebriti aestetic Michigan.

Ilustrasi lelaki melakukan perawatan kulit. (Shutterstock)
Ilustrasi lelaki melakukan perawatan kulit. (Shutterstock)

Fedotova memberikan tips facial mudah yang bisa dilakukan di rumah, antara lain:

- Bersihkan Wajah

Bersihkan wajah dengan milk cleanser atau micellar water kemudian bersihkan kembali dengan facial wash.

- Steam
Untuk membantu membuka pori-pori, lakukan steam dengan semangkuk air panas dicampur sedirkit minyak esensial.

- Eksfoliasi
Lakukan scrub untuk membersihkan kotoran yang terjebak di pori-pori. Jika tidak memiliki scrub khusus, Anda bisa menggunakan kopi atau oatmeal.

- Masker
Setelah mencuci scrub, oleskan masker untuk mengangkat kulit mati.

- Pijat wajah

Cuci masker dan pijat secara perlahan untuk melancarkan peredaran darah.

- Langkah Akhir

Ginakan toner, serum, kemudian pemebab. Jangan lupa untuk melembapkan bibir dan bawah mata.

Lakukan ritual facial minimal satu minggu sekali.

Ilustrasi jerawat saat menstruasi. (Shutterstock)
Ilustrasi jerawat saat menstruasi. (Shutterstock)

3. Jangan Heran Saat Jerawat Muncul

Jerawat muncul bisa muncul saat stres, apalagi di bawah rasa tertekan saat pandemi corona Covid-19.

"Stres menghasilkan reaksi kimia dalam tubuh yang dapat mendatangkan malapetaka pada kulit, menyebabkan sensitivitas, reaktivitas, dan peradangan. Selama masa-masa stres, kortisol dilepaskan, yang dapat menyebabkan kulit menciptakan lebih banyak minyak dan keringat, lalu merangsang jerawat," kata Marino.

Sulit untuk menghindari stres selama masa-masa yang tidak pasti ini, tetapi ada beberapa cara yang dapat Anda hindari untuk membuat jerawat menjadi lebih buruk.

"Prioritasnya adalah untuk mengabaikan jerawat dengan tidak menyentuh jerawat untuk menyebarkannya atau membuat bekas jerawat," kata ahli aestetic Brigitte Beasse.

"Tidurlah dengan cukup, minum banyak air, minum probiotik, jaga pola makan yang stabil dan sehat, dan tingkatkan asupan sayuran hijau," tambahnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Berapa Life Path Number Kamu? Hitung Sekarang dan Lihat Rahasia Kepribadianmu
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 15 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Materi Teks Informasi Lengkap Kunci Jawaban
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Best 5 Otomotif Pagi: Layanan Jasa Dukung WFH, Koleksi Mobil Luhut - Anies

Best 5 Otomotif Pagi: Layanan Jasa Dukung WFH, Koleksi Mobil Luhut - Anies

Otomotif | Kamis, 02 April 2020 | 08:08 WIB

Tips Antigemuk Saat Work From Home ala Melanie Putria

Tips Antigemuk Saat Work From Home ala Melanie Putria

Lifestyle | Kamis, 02 April 2020 | 09:00 WIB

Agar Virus Corona Ogah Bertamu di Kabin, Gunakan Tips Ini

Agar Virus Corona Ogah Bertamu di Kabin, Gunakan Tips Ini

Otomotif | Rabu, 01 April 2020 | 18:00 WIB

Terkini

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Tips Mudik Aman untuk Pasien Gangguan Irama Jantung

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 17:14 WIB

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Jangan Abaikan Kesehatan Saat Mudik, Ini Tips Agar Perjalanan Tetap Nyaman

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 16:49 WIB

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Pelangi di Mars Tayang Jelang Lebaran, Film Anak yang Ajarkan Berani Bermimpi

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 15:52 WIB

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Cedera Lutut hingga Bahu Paling Banyak Dialami Atlet dan Penggemar Olahraga

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 11:54 WIB

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Jelang Lebaran, Korban Banjir Aceh Tamiang Dibayangi ISPA hingga Diare: Imunitas Harus Diperhatikan

Health | Senin, 16 Maret 2026 | 09:18 WIB

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Deteksi Dini dan Kebijakan Ramah Lingkungan: Solusi Terpadu untuk Menangani Penyakit Ginjal

Health | Sabtu, 14 Maret 2026 | 14:38 WIB

Membangun Benteng Kesehatan Keluarga: Pentingnya Vaksinasi dari Anak hingga Dewasa

Membangun Benteng Kesehatan Keluarga: Pentingnya Vaksinasi dari Anak hingga Dewasa

Health | Jum'at, 13 Maret 2026 | 14:04 WIB

Pentingnya Dukungan Asupan Nutrisi untuk Mendukung Perkembangan Anak Usia Sekolah

Pentingnya Dukungan Asupan Nutrisi untuk Mendukung Perkembangan Anak Usia Sekolah

Health | Jum'at, 13 Maret 2026 | 09:05 WIB

Rahasia Mengapa Kepemimpinan Perempuan Jadi Kunci Sukses Kesehatan Ibu dan Anak di Indonesia

Rahasia Mengapa Kepemimpinan Perempuan Jadi Kunci Sukses Kesehatan Ibu dan Anak di Indonesia

Health | Kamis, 12 Maret 2026 | 08:38 WIB

Siap-Siap Lari Sambil Menjelajahi Pesona Heritage dan Kuliner di Jantung Jawa Tengah

Siap-Siap Lari Sambil Menjelajahi Pesona Heritage dan Kuliner di Jantung Jawa Tengah

Health | Rabu, 11 Maret 2026 | 18:33 WIB