Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Tempe Bisa Atasi Alegi, Bagaimana Caranya?

Bimo Aria Fundrika, Dini Afrianti Efendi

Selasa, 30 Juni 2020 | 15:50 WIB
Tak Banyak yang Tahu, Ternyata Tempe Bisa Atasi Alegi, Bagaimana Caranya?
Ilustrasi tempa untuk mengatasi alergi. (Shutterstock)

Suara.com - Alergi memang banyak jenisnya dan bisa dialami oleh siapa saja. Alergi akan menjadi masalah jika mulai muncul kulit iritasi, hingga sesak napas untuk penderita asma.

Tapi ada kabar gembira bahwa probiotik yang biasanya ada di susu, yogurt, tempe hingga suplemen ternyata terbukti bisa mengurangi gejala alergi, seperti dermatitis atopik atau masalah pada kulit.

ilustrasi alergi anak. (Shutterstock)

"Hasil penelitian memang menunjukkan probiotik bisa mengurangi gejala dermatitis atopik. Kita biasanya pakai skor untuk menunjukkan gejala ringan, sedang atau berat. Itu nilai skornya akan turun, probiotik bisa menurunkan gejala," ujar Prof. Dr. dr. Budi Setiabudiawan, Sp.A(K), M.Kes Ahli Alergi dan Imunologi Anak dalam IG Live Ikatan Anak Indonesia (IDAI), Selasa, (30/6/2020).

Selain mengurangi gejala alergi, ia juga menyebut jika probiotik bisa digunakan sebagai pencegahan dan pengobatan alergi. Tapi kadar pemberian probiotik harus terus menerus dan jangka panjang.

"Jadi harus diberikan jangka panjang dan berkesinambungan. Pemberiannya minimal 6 bulan, ini bisa mencegah anak yang punya bakat alergi," terangnya.

Pencegahan anak mengalami alergi karena keturunan dari kedua orangtuanya, maka probiotik bisa diberikan sejak masa kehamilan. Kemudian pemberian bisa dilakukan setelah anaknya lahir bisa lewat ASI atau saat pemberian MPASI.

Probiotik adalah sejenis mikroorganisme hidup berupa bakteri baik atau jamur yang ada di dalam saluran pencernaan atau ada juga dalam makanan. Probiotik setidaknya terdapat 3 macam, yakni lactobacillus yang paling sering ditemukan biasanya ada yogurt atau makanan yang difermentasi.

Saccharomyces boulardii, adalah sejenis probiotik yang terbentuk dalam bentuk jamur. Sedangkan bifidobacterium adalah produk yang ditemukan dalam produk susu olahan yang bisa meredakan gangguan pencernaan.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Cegah Dampak Alergi Susu Sapi pada Anak, Dokter Ajarkan Langkah 3K

Cegah Dampak Alergi Susu Sapi pada Anak, Dokter Ajarkan Langkah 3K

Health | Selasa, 30 Juni 2020 | 10:13 WIB

Anak Alergi Susu Sapi, Ini Tips Jaga Kesehatannya di Masa New Normal

Anak Alergi Susu Sapi, Ini Tips Jaga Kesehatannya di Masa New Normal

Health | Selasa, 30 Juni 2020 | 07:55 WIB

Jenis Susu Formula Ini Bisa Diberikan Kepada Anak yang Alergi Susu Sapi

Jenis Susu Formula Ini Bisa Diberikan Kepada Anak yang Alergi Susu Sapi

Health | Jum'at, 26 Juni 2020 | 16:03 WIB

Terkini

Dari Kecelakaan Kerja hingga Cedera Kepala, MRI 1.5 Tesla Jadi Senjata Baru Penanganan Trauma

Dari Kecelakaan Kerja hingga Cedera Kepala, MRI 1.5 Tesla Jadi Senjata Baru Penanganan Trauma

Health | Minggu, 28 Juni 2026 | 22:18 WIB

Bikin Anak Berani Berekspresi, Isi Libur Sekolah dengan Aktivitas Ini

Bikin Anak Berani Berekspresi, Isi Libur Sekolah dengan Aktivitas Ini

Health | Minggu, 28 Juni 2026 | 18:38 WIB

Kenalan dengan HYROX, Fitness Race yang Sedang Digandrungi Komunitas Olahraga

Kenalan dengan HYROX, Fitness Race yang Sedang Digandrungi Komunitas Olahraga

Health | Minggu, 28 Juni 2026 | 17:06 WIB

Mudah Lelah dan Sesak Napas Bisa Jadi Tanda Kebocoran Katup Jantung

Mudah Lelah dan Sesak Napas Bisa Jadi Tanda Kebocoran Katup Jantung

Health | Sabtu, 27 Juni 2026 | 19:15 WIB

World Allergy Week 2026: Saatnya Ubah Sudut Pandang Soal Alergi Susu Sapi pada Anak

World Allergy Week 2026: Saatnya Ubah Sudut Pandang Soal Alergi Susu Sapi pada Anak

Health | Jum'at, 26 Juni 2026 | 20:10 WIB

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Health | Jum'at, 26 Juni 2026 | 13:45 WIB

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:17 WIB

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Jangan Terlalu Melarang! Psikolog Ungkap Pentingnya Anak Bermain Bebas Saat Liburan

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 19:13 WIB

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Sering Menatap Layar? Waspadai Miopia dan Mata Silinder yang Kini Banyak Menyerang Usia Produktif

Health | Rabu, 24 Juni 2026 | 17:15 WIB

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

El Nino dan Perubahan Iklim Tingkatkan Risiko DBD, Mengapa Kita Harus Lebih Waspada?

Health | Selasa, 23 Juni 2026 | 14:49 WIB

×