Zodiak Kesehatan 10 Agustus 2020: Aquarius Perbaiki Postur Tubuh

Vania Rossa | Lilis Varwati
Zodiak Kesehatan 10 Agustus 2020: Aquarius Perbaiki Postur Tubuh
Ilustrasi postur tubuh yang baik. (Shutterstock)

Cari saran kesehatan untuk Anda hari ini!

Suara.com - Mengawali hari dengan berolahraga, menjadi bukti komitmen Anda untuk tetap sehat. Paling tidak luangkan waktu 30 menit sebelum berangkat bekerja atau memulai aktivitas harian. Itulah yang disarankan oleh zodiak kesehatan hari ini.

Olahraga teratur juga bisa membantu Anda mencapai postur ideal yang tentunya tidak akan membuat sakit pada area tertentu. Aquarius bisa lakukan itu untuk mencegah sakit punggung yang sering kambuh. Temukan saran zodiak kesehatan lainnya di bawah ini, sebagaimana dilansir dari horoscope.com.

Ilustrasi angkat beban. (Shutterstock)
Ilustrasi angkat beban. (Shutterstock)

Aries

Jaga emosi Anda bahkan saat tidak merasa begitu hebat. Olahraga adalah cara yang bagus untuk menahan perasaan negatif. Olahraga seperti angkat beban, peregangan, dan lari cepat sangat disarankan.

Taurus

Untuk urusan diet, Anda memang sangat berhati-hati. Termasuk dalam memilih makanan. Cobalah manjakan diri Anda dengan makanan organik yang bisa ditemukan di toko sayuran.

Gemini

Bentuk tubuh yang ideal membutuhkan proses. Bukan hanya olahraga, tapi juga tergantung dari apa yang dimakan. Jadi, jika Anda berniat memiliki tubuh ideal, mulailah mengatur pola makan sekarang juga.

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS