Kurangi Asupan, Konsumsi Garam Berlebih Bisa Memengaruhi Kehidupan Seks!

Yasinta Rahmawati, Rosiana Chozanah

Rabu, 12 Agustus 2020 | 11:16 WIB
Kurangi Asupan, Konsumsi Garam Berlebih Bisa Memengaruhi Kehidupan Seks!
Ilustrasi garam. (Shutterstock)

Suara.com - Segala hal yang dilakukan secara berlebihan itu tidak baik, temasuk mengonsumi makanan yang mengandung garam secara berlebihan.

Sebuah studi di The Institute of Environmental Medicine (IMM), Karolinska Institutet, Stockholm, Swedia, menunjukkan asupan natrium atau garam yang tinggi dikaitkan dengan peningkatan risiko diabetes tipe 2 dan diabetes autoimun laten pada orang dewasa.

Para peneliti juga melihat adanya peningkatan rata-rata 43 persen risiko diabetes tipe 2 untuk setiap gram tambahan garam yang dikonsumsi per hari.

Dilansir The Health Site, penelitian ini diterbitkan di Diabetologia.

Tidak hanya itu, konsumsi garam secara berlebihan juga memengaruhi kinerja seorang pria dan wanita di kamar tidur!

Ilustrasi garam. (Shutterstock)
Ilustrasi garam. (Shutterstock)

Asupan garam berlebihan dan kinerja seksual pria

Sebenarnya hal ini tidak berkaitan secara langsung. Pola makan tinggi garam dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, yang berisiko mengalami penyumbatan arteri dan kerusakan pembuluh darah.

Pada akhirnya, kondisi ini mengurangi aliran darah di tubuh, termasuk ke area panggul. Jika ini terjadi, aliran darah ke panggul akan terhambat dan menyebabkan disfungsi ereksi.

Seorang pria membutuhkan aliran darah yang tepat ke penis untuk mencapai dan mempertahankan ereksi.

baca juga
Ilustrasi dorongan seks kurang (Shutterstock)

Asupan garam memengaruhi seksualitas wanita

Penelitian menunjukkan pola makan tinggi garam dapat menurunkan aliran darah ke vagina, dan ini membuat mereka sulit terangsang.

Masalah lain yang mungkin muncul adalah kekeringan vagina dan jarangnya orgasme.

Berhubungan dengan hipertensi, asupan tinggi garam akan membuat tubuh cepat lesu dan lelah. Kondisi ini kemungkinan akan membuat dorongan seksual turun.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Mau Sehat? Ini Cara Sederhana Kurangi Asupan Garam

Mau Sehat? Ini Cara Sederhana Kurangi Asupan Garam

Health | Sabtu, 01 Agustus 2020 | 17:44 WIB

Garam Berlebih Bikin Kekebalan Tubuh Melemah, Kelelahan Tanda Gula Tinggi

Garam Berlebih Bikin Kekebalan Tubuh Melemah, Kelelahan Tanda Gula Tinggi

Health | Sabtu, 11 Juli 2020 | 20:12 WIB

Awas! Makan Garam Berlebih Bisa Bikin Sistem Kekebalan Tubuh Melemah

Awas! Makan Garam Berlebih Bisa Bikin Sistem Kekebalan Tubuh Melemah

Health | Sabtu, 11 Juli 2020 | 19:15 WIB

Terkini

Jejak Produksi PT Rans Animasi Indonesia, Pernah Kerja Sama dengan BPIP

Jejak Produksi PT Rans Animasi Indonesia, Pernah Kerja Sama dengan BPIP

Lifestyle | Selasa, 10 November 2026 | 15:21 WIB

Utang Dibayar Rp30 Juta, Gadis 19 Tahun di Sambas Nyaris Diberangkatkan ke China

Utang Dibayar Rp30 Juta, Gadis 19 Tahun di Sambas Nyaris Diberangkatkan ke China

Sumsel | Selasa, 10 November 2026 | 15:20 WIB

Hana-Kimi Rayakan 30 Tahun dengan Live-Action Baru dan Stage Play Perdana

Hana-Kimi Rayakan 30 Tahun dengan Live-Action Baru dan Stage Play Perdana

Your Say | Selasa, 10 November 2026 | 15:20 WIB

Bukan Sekadar Jalan-jalan ke Mal, Ada Atraksi Akrobatik dan Aktivitas Seru untuk Anak di Bekasi!

Bukan Sekadar Jalan-jalan ke Mal, Ada Atraksi Akrobatik dan Aktivitas Seru untuk Anak di Bekasi!

Lifestyle | Selasa, 10 November 2026 | 15:15 WIB

Pasar Otomotif Indonesia Tumbuh Positif 2026, Penjualan Mobil Tembus 760 Ribu Unit

Pasar Otomotif Indonesia Tumbuh Positif 2026, Penjualan Mobil Tembus 760 Ribu Unit

Otomotif | Selasa, 10 November 2026 | 15:15 WIB

5 HP Murah Baterai Jumbo di Indonesia, Harga Mulai Rp1 Jutaan, Kapasitas hingga 8.000 mAh

5 HP Murah Baterai Jumbo di Indonesia, Harga Mulai Rp1 Jutaan, Kapasitas hingga 8.000 mAh

Tekno | Selasa, 10 November 2026 | 15:14 WIB

Korban Pinjol Geruduk DPR, Desak Moratorium dan Larangan Penggunaan Jasa DC

Korban Pinjol Geruduk DPR, Desak Moratorium dan Larangan Penggunaan Jasa DC

News | Selasa, 10 November 2026 | 15:10 WIB

Tidak Ada Nama Jay Idzes di Daftar 160 Pemain Serie A Dipanggil ke FIFA Matchday November 2026

Tidak Ada Nama Jay Idzes di Daftar 160 Pemain Serie A Dipanggil ke FIFA Matchday November 2026

Bola | Selasa, 10 November 2026 | 15:08 WIB

Persika Karanganyar Siap Berkandang di Manahan, Panpel ABM LOC Pastikan Persiapan 100 Persen

Persika Karanganyar Siap Berkandang di Manahan, Panpel ABM LOC Pastikan Persiapan 100 Persen

Surakarta | Selasa, 10 November 2026 | 15:07 WIB

Mandatalam Earth Run 2026 1 BIB 1 Bibit: Hadir di 3 Kota, Satu Langkah untuk Bumi yang Lebih Hijau

Mandatalam Earth Run 2026 1 BIB 1 Bibit: Hadir di 3 Kota, Satu Langkah untuk Bumi yang Lebih Hijau

Lifestyle | Selasa, 10 November 2026 | 15:06 WIB

×