Zodiak Kesehatan 15 Agustus 2020: Aries, Tingkatkan Kapasitas Paru-Paru

Vania Rossa | Dinda Rachmawati
Zodiak Kesehatan 15 Agustus 2020: Aries, Tingkatkan Kapasitas Paru-Paru
Ilustrasi Menarik Napas Dalam untuk Meningkatkan Kapasitas Paru-Paru. (Shutterstock)

Beberapa olahraga yang dapat meningkatkan kesehatan paru-paru disarankan untuk Aries hari ini.

Suara.com -
Jika kesehatan adalah prioritas bagimu, maka saran-saran zodiak kesehatan berikut bisa jadi panduanmu untuk mencari cara menjaga stamina tubuh.

Dukunglah tubuhmu untuk memenuhi kebutuhannya dengan cara yang paling sesuai dengan dirimu. Apa saja saran kesehatan hari ini? Simak berikut ini, seperti dilansir dari Horoscope.

Ilustrasi melakukan pendakian mengisi liburan akhir tahun. (Shutterstock)
Ilustrasi hiking. (Shutterstock)

Aries

Pilih sesuatu yang kamu sukai yang melibatkan udara segar, seperti hiking, berjalan, bersepeda, berenang, ataupun berlari. Kegiatan ini tak hanya menyenangkan, tapi juga bermanfaat bagi paru-parumu.

Taurus

Rumahmu adalah tempatmu merawat dirimu. Untuk otu, pertimbangkan untuk selalu menyediakan air minum segar di dapur. Prioritaskan segala hal yang menyehatkan di rumahmu.

Gemini

Hal pertama yang harus dipikirkan ketika kamu sedang merasa ada yang salah dengan kondisi fisikmu adalah air. Coba perhatikan, apakah kamu sudah cukup minum setiap hari? Salas satu kebiasaan gaya hidup sehat ini tidak bisa kamu sepelekan.

Komentar

Suara.Com

Dapatkan informasi terkini dan terbaru yang dikirimkan langsung ke Inbox anda

QUOTES OF THE DAY

INFOGRAFIS