Tanda Bahwa Kamu Bukan Seorang Pemalas, Tapi Bisa Jadi Idap Depresi

Risna Halidi

Jum'at, 28 Agustus 2020 | 15:43 WIB
Tanda Bahwa Kamu Bukan Seorang Pemalas, Tapi Bisa Jadi Idap Depresi
Seorang perempuan alami depresi. [shutterstock]

Suara.com - Ketika berbicara mengenai depresi, kita selalu berasumsi bahwa depresi terkait dengan keadaan murung yang pada akhirnya membuat pengidapnya susah makan hingga susah tidur. Namun ternyata, banyak makan dan banyak tidur juga bisa menjadi tanda seseorang mengalami depresi.

Dikatakan seorang konsultan psikiater sekaligus pelatih kesehatan, Dr Era Dutta, M.B.B.S, M.D, ada sebuah versi dari depresi fungsi tinggi yang disebut depresi atipikal.

Era bercerita bagaimana seorang pekerja berusia berusia 22 tahun yang memiliki karir cemerlang di sebuah perusahaan multinasional telah didiagnosis mengidap depresi atipikal. 

“Dilaporkan bahwa ia lebih memilih untuk tidur sepanjang hari dan makan berlebihan. Dia bilang dia merasa lelah sepanjang waktu, seperti seluruh tubuhnya berat, bahkan setelah tidur sepanjang hari. Dia telah menjadi sangat sensitif jika teman-temannya tidak akan memanggil dia untuk jalan-jalan atau jika sahabatnya tidak menjawab telepon,” kata Dr Era. 

Dr Era mengatakan bahwa telah terjadi peningkatan cukup tajam dalam jumlah pengidap “depresi atipikal” terutama di kalangan anak muda. Depresi atipikal sendiri ditandai dengan beberapa hal, seperti berikut suaradotcom rangkum dari Zeenews.com

  • Tidur terlalu banyak (hipersomnia)
  • Meningkatnya nafsu makan dan berat badan
  • Memiliki reaksi lebih intens atau peningkatan kepekaan terhadap penolakan, sehingga memiliki masalah dengan hubungan sosial dan pekerjaan
  • Memiliki perasaan terbebani.

Dr. Era mengatakan, sayangnya banyak dari mereka yang menambah berat badan karena tidur sepanjang hari dan makan berlebih akan mendapat gelar “pemalas”. 

Sebenarnya seseorang yang mencoba untuk mengisi hari hanya dengan tidur, menghindari orang lain, terlalu sensitif dan makan berlebihan, merupakan seseorang yang  perlu diajak bicara karena diduga mereka menderita depresi atipikal dan memerlukan bantuan segera.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Kenali Empat Jenis Depresi Paling Umum, Bisa Terjadi Pada Siapa Saja!

Kenali Empat Jenis Depresi Paling Umum, Bisa Terjadi Pada Siapa Saja!

Health | Jum'at, 28 Agustus 2020 | 13:01 WIB

Kebanyakan Makan Junk Food, Risiko Depresi Mengintai

Kebanyakan Makan Junk Food, Risiko Depresi Mengintai

Jogja | Jum'at, 28 Agustus 2020 | 11:43 WIB

Bingung sedang Depresi atau Hanya Sedih Biasa? Begini Cara Membedakannya

Bingung sedang Depresi atau Hanya Sedih Biasa? Begini Cara Membedakannya

Health | Kamis, 27 Agustus 2020 | 15:44 WIB

Terkini

Grand Hotel De Djokja Hadirkan Pengalaman Gastronomi Nusantara dalam WIG 2026

Grand Hotel De Djokja Hadirkan Pengalaman Gastronomi Nusantara dalam WIG 2026

Your Say | Senin, 12 Oktober 2026 | 13:08 WIB

12 Batu Keberuntungan Berdasarkan Bulan Kelahiran dan Makna Tersembunyinya

12 Batu Keberuntungan Berdasarkan Bulan Kelahiran dan Makna Tersembunyinya

Lifestyle | Senin, 12 Oktober 2026 | 13:08 WIB

Diskon Makan di Song Fa Medan dari BRI, Kulineran Mewah Tanpa Bayar Mahal

Diskon Makan di Song Fa Medan dari BRI, Kulineran Mewah Tanpa Bayar Mahal

Bri | Senin, 12 Oktober 2026 | 13:07 WIB

Media Korea Soroti Aksi Cahya Supriadi saat Persija Jakarta Bantai PSIM 4-0

Media Korea Soroti Aksi Cahya Supriadi saat Persija Jakarta Bantai PSIM 4-0

Bola | Senin, 12 Oktober 2026 | 13:04 WIB

Cara Pakai Conditioner yang Benar Agar Rambut Tidak Rontok dan Kering

Cara Pakai Conditioner yang Benar Agar Rambut Tidak Rontok dan Kering

Lifestyle | Senin, 12 Oktober 2026 | 13:03 WIB

Rapor Merah 2 Tahun Prabowo-Gibran: Ekonomi Rumah Tangga Memburuk, Publik Terbebani Pajak

Rapor Merah 2 Tahun Prabowo-Gibran: Ekonomi Rumah Tangga Memburuk, Publik Terbebani Pajak

Bisnis | Senin, 12 Oktober 2026 | 13:02 WIB

Gemilang di Mandalika, Veda Ega Pratama Pecahkan Rekor Poin Debut Moto3

Gemilang di Mandalika, Veda Ega Pratama Pecahkan Rekor Poin Debut Moto3

Sport | Senin, 12 Oktober 2026 | 13:01 WIB

White Fox Garap Anime How I Became King by Eating Monsters, Tayang 2027

White Fox Garap Anime How I Became King by Eating Monsters, Tayang 2027

Your Say | Senin, 12 Oktober 2026 | 13:00 WIB

Honda ADV 160 Resmi Mengaspal di India: Harga Lebih Murah Rp7 Jutaan dan Kebal Etanol E85

Honda ADV 160 Resmi Mengaspal di India: Harga Lebih Murah Rp7 Jutaan dan Kebal Etanol E85

Otomotif | Senin, 12 Oktober 2026 | 12:58 WIB

Daftar 4 Negara Tetangga Ikut Kena Getah Asap Karhutla Kalimantan

Daftar 4 Negara Tetangga Ikut Kena Getah Asap Karhutla Kalimantan

News | Senin, 12 Oktober 2026 | 12:56 WIB

×