Zodiak Kesehatan Hari Ini: Libra, Konsumsi Sayuran Untuk Kesehatan Mata

Kamis, 01 Oktober 2020 | 06:25 WIB
Zodiak Kesehatan Hari Ini: Libra, Konsumsi Sayuran Untuk Kesehatan Mata
Ilustrasi makan wortel. (Sumber: Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Leo

Kamu sedang ingin bersenang-senang hari ini. Dengan energi yang dilepaskan oleh penyelarasan planet saat ini, gunakan kesempatan tersebut untuk mengetahui apa yang sebenarnya kamu rasakan. Mulailah dengan kesehatan dan kebugaranmu. Apakah kamu mendapatkan jenis energi yang tepat dari makanan yang kamu makan?  Apakah kamu cukup tidur? Kamu tidak bisa tahu kecuali kamu bertanya.

Virgo

Cara Jitu Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Bahan Alami. (Shutterstock)
Ilustrasi jerawat. (Shutterstock)

Kulitmu bisa mencerminkan kecenderungan ini. Satu menit semuanya baik-baik saja, menit berikutnya ruam atau jerawat muncul dalam semalam! Fluktuasi ini disebabkan oleh intensitas batin, sehingga kelola lah dengan meminum banyak air. 

Libra

Sebagian dari kita mengonsumsi teh dan kopi hitam dari yang seharusnya, yanh diketahui bisa melemahkan penglihatan.  Untuk membantu memperkuat mata minumlah teh yang diseduh dengan ramuan yang dikenal sebagai "eyebright". Beta karoten juga ditemukan dalam makanan seperti wortel, aprikot, dan melon, hati mengubah pigmen ini menjadi Vitamin A, yang sangat membantu untuk penglihatan pada malam hari. 

Scorpio

Ilustrasi mandi air panas. (Shutterstock)

Untuk membantu memperkuat bakat metafisikmu, cobalah membuat ritual sebelum tidur yang kamu ikuti secara religius selama dua minggu. Apapun yang menurutmu pantas, seperti musik, mandi air panas, tarian ritmis, peregangan, menyanyikan lagu pengantar tidur untuk diri Anda sendiri, apa saja. 

Sagitarius

Baca Juga: Wah, Spiderman di Solo Lakukan Sosialisasi Protokol Kesehatan

Aspek hari ini memberikan kelonggaran, memungkinkanmu untuk berkomunikasi dengan cara yang kami inginkan. Ini termasuk bagaimana kamu berbicara kepada diri sendiri di dalam kepalamu.  Dengan penekanan hidup sehat yang berfokus pada diet dan olahraga, mudah untuk melupakan hal yang mengganggu. Bagaimana kamu memperlakukan diri sendiri secara mental juga lebih penting daripada apapun yang rendah lemak.  

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI