Zodiak Kesehatan Sabtu 11 Desember 2020: Libra, Banyak Minum Air Putih

Sabtu, 12 Desember 2020 | 05:50 WIB
Zodiak Kesehatan Sabtu 11 Desember 2020: Libra, Banyak Minum Air Putih
Ilustrasi Minum Air Putih Setelah Olahraga. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Leo

Miliki aktivitas rutin dalam hidupmu agar merasa sehat. Apalagi kamu terlahir sebagai penjelajah, jadi raihlah semangat petualang dengan aktivitas berisiko yang paling membuatmu terpesona. Jaga kesehatan setiap saat agar kamu bisa menikmati kebebasan bertindak yang kamu inginkan.

Virgo

Ilustrasi Makan Buah dan Sayur untuk Jaga Kesehatan Usus. (Shutterstock)
Ilustrasi Makan Buah dan Sayur untuk Jaga Kesehatan Usus. (Shutterstock)

Konfigurasi astral saat ini memberimu kekuatan tambahan dalam melihat ke dalam dan memperhatikan kebiasaan kesehatanmu. Apa yang dibutuhkan dietmu untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan? Apakah kamu sudah banyak air minum?  Konsumsi buah dan sayuran segar?

Libra

Praktik kesehatan seperti yoga dan meditasi dapat membantumu menemukan kedamaian. Masalah diet juga harus ada dalam fokusmu untuk membuatmu tetap membumi. Maka dari itu, selain banyak minum air putih, dianjurkan mengonsumsi jus lemon segar dan echinacea.

Scorpio

Setiap jenis olahraga yang meningkatkan detak jantung dan meregangkan anggota tubuh sangat dianjurkan, seperti lari, yoga Bikram, yoga Ashtanga, Pilates, dan lainnya. Olahraga kompetitif tidak disarankan hari ini, karena energimu mungkin terpengaruh secara negatif oleh dinamika menang-kalah.

Sagitarius

Baca Juga: Cancer Hingga Taurus, Ini Dia Zodiak Paling Rendah Hati

Ilustrasi diet (Shutterstock)
Ilustrasi diet (Shutterstock)

Ketika kamu menetapkan pikiran pada sesuatu, sangat mungkin kamu akan berhasil meraihnya hari ini. Pertimbangkan tujuan yang kamu tetapkan untuk diri sendiri yang melibatkan kesehatanmu. Baik itu diet, istirahat, atau olahraga, kamu akan didukung oleh aspek ini untuk memenuhi dan memperbarui komitmen kamu.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI