Suara.com - Ada beberapa orang yang memberi beberapa aturan bagi hewan peliharaan mereka, salah satunya untuk tidak tidur di tempat tidur sang majikan.
Jika Anda adalah salah satunya, berarti Anda tidak akan mendapatkan satu dari manfaat tersebut.
Melansir The Sun, hasil sebuah penelitian oleh Canisius College di Buffalo, New York, menunjukkan tidur bersama hewan peliharaan anjing, bisa membantu Anda tidur lebih nyenyak.
Penulis studi Christy L. Hoffman, PhD, mensurvei 962 wanita di Amerika, menanyakan tentang kebiasaan tidur mereka.
Temuannya menunjukkan 57% dari peserta tidur bersama orang lain, 55% dengan anjing, dan 31% dengan kucing mereka.
Hoffman mengatakan mereka yang tidur bersama anjingnya mendapat tidur yang lebih nyenyak. Kemungkinan ini karena anjing memiliki pola tidur yang sangat mirip dengan manusia.
Studi ini juga menyoroti bahwa mereka yang tidur dengan anjing cenderung tidur lebih awal dan bangun lebih awal juga.
"Dibandingkan tidur dengan manusia, anjing yang tidur dengan pemiliknya dianggap kurang menganggu tidur mereka dan dikaitkan dengan perasaan nyaman serta aman yang lebih kuat," kata Hoffman.
Sayangnya, manfaat ini tidak dirasakan oleh pemilik kucing. Sebab, kucing dinilai sama mengganggunya seperti halnya tidur dengan manusia.
TERPOPULER
