Studi: Kebanyakan Pakai Media Sosial Malah Tingkatkan Rasa Kesepian

Suara.com - Selama pandemi, banyak orang yang menghabiskan waktu pada media sosial. Hal ini yang malah disebut bisa seseorang merasa terisolasi.

Melansir dari Healthshots, sebuah penelitian dari Singapura menunjukkan bahwa terlalu banyak menghabiskan waktu di media sosial dapat membuat orang merasa lebih kesepian. Studi tersebut disusun oleh peneliti dari Nanyang Technological University (NTU) Singapura.

Studi NTU Singapura mensurvei 1.606 penduduk Singapura dari 17 hingga 31 Desember tahun 2020. Hampir 44 persen mengatakan mereka merasa terkuras dari kegiatan konferensi video yang menjadi lebih sering selama wabah covid-19.

Meningkatnya penggunaan alat komunikasi online sebagian bisa didorong oleh perasaan terisolasi dan mendorong rasa kesepian. Ketika ditanya seberapa sering mereka merasa kurang memiliki persahabatan, 35 persen responden menyatakan bahwa mereka kadang-kadang merasakannya, sementara 19 persen merasa sering atau sangat sering merasa terisolasi. 

“Interaksi sosial melalui alat komunikasi online ini tentunya menghadirkan tantangan baru. Beberapa mungkin merasa seolah-olah mereka selalu siap sedia di tempat kerja atau di antara teman-teman mereka," ujar Associate Professor Edson C Tandoc Jr, Direktur di IN-cube  NTU.

"Orang lain mungkin merasa tidak nyaman dengan menyalakan kamera mereka selama panggilan video atau mungkin tidak memiliki koneksi internet yang stabil. Dengan mengingat kesulitan dan keterbatasan ini, kita perlu memperhatikan ekspektasi kita terhadap orang lain ketika kita menggunakan alat ini atau ketika kita meminta orang lain untuk menggunakannya," imbuhnya