Suara.com - Ada banyak metode kontrasepsi yang tersedia untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan, tetapi seberapa baik cara kerjanya tergantung pada cara masing-masing orang menggunakannya.
Dilansir Insider, berikut beberapa kesalahan umum yang sering terjadi dalam menggunakan alat kontrasepsi:
1. Tidak meminum pil KB pada waktu yang sama setiap hari
Waktu meminum pil KB juga penting. Meski tidak harus di jam yang sama, tetapi pastikan untuk mengonsumsinya dalam rentang waktu yang sama.
Untuk pil KB kombinasi, rentang waktunya adalah lima hingga enam jam dan tiga jam yang sama untuk pil progesteron.
2. Meminum obat yang menganggu alat kontrasepsi
Profesor klinis kebidanan di Yale University School of Medicine, Mary Minkin , MD, mengatakan beberapa obat dapat menganggu pil KB dan mengurangi efektivitasnya.
Obat tersebut seperti griseofulvin, rifampisin, dan St. John's wort (suplemen herbal untuk depresi dan kecemasan).
3. Tidak memakai kondom saat berhubungan seksual
Memakai pengaman selama aktivitas seksual merupakan cara paling efektif dalam mencegah kehamilan, meski sudah menggunakan alat kontrasepsi lain.
CEO Pandia Health (layanan persalinan KB), Shopia Yen, mengatakan kombinasi kondom dengan alat kontrasepsi lain dapat melindungi secara lebih baik.
4. Menggunakan alat kontrasepsi tetapi juga merokok
Merokok tembakau tidak membuat KB kurang efektif, tetapi dapat meningkatkan risiko pembekuan darah , serangan jantung, dan stroke, terutama pada wanita di atas 35 tahun.
Tetapi, dampak ini hanya untuk alat KB yang mengandung estrogen, seperti pil KB kombinasi, alat KB cincin, serta patch.
5. Salah menerapkan alat KB patch
TERPOPULER
