alexametrics

Zodiak Kesehatan 3 Maret 2021: Gemini Perlu Stok Makanan Sehat

Vania Rossa | Dian Kusumo Hapsari
Zodiak Kesehatan 3 Maret 2021: Gemini Perlu Stok Makanan Sehat
stok makanan sehat. (Shutterstock)

Simak, yuk, saran-saran dari zodiak kesehatan berikut!

Suara.com - Beberapa zodiak tampaknya memiliki keinginan untuk memperbaiki kebiasaan sehatnya hari ini. Dan menurut zodiak kesehatan, saat ini memang saat yang tepat untuk melakukan perubahan baik.

Yuk, siap-siap lakukan perubahan baik versi dirimu, menurut zodiak masing-masing. Simak sarannya di bawah ini, seperti dilansir dari Horoscope.

Aries
Kamu sedang merasa sedih dengan peristiwa tak enak yang sedang terjadi di tengah keluarga besar. Ditambah, kamu merasa seperti tidak mencapai satupun keinginanmu selama beberapa bulan terakhir. Tenang saja, banyak-banyaklah lakukan latihan pernapasan secara teratur untuk membantu menenangkan diri.

Ilustrasi menarik napas. (Shutterstock)
Ilustrasi menarik napas. (Shutterstock)

Taurus
Singkirkan pertanyaan, kekhawatiran, kecemasan, dan stres hari ini. Tidak ada gunanya semua kegalauan itu. Jika kamu merasa stres karena merasa seolah ditarik ke berbagai arah sekaligus, berhentilah sejenak! Tarik napas dalam-dalam dan menepi sejenak untuk beristirahat.

Baca Juga: Zodiak Kesehatan Hari Ini 2 Maret: Pisces Mulai Rewel, Butuh Air Segalon!

Gemini
Kamu memiliki energi untuk melakukan lebih banyak hal baik hari ini. Pergilah ke pasar petani atau toko bahan makanan organik dan isi kulkasmu dengan stok makanan dan minuman sehat! Perbanyak stok buah beri, tomat segar, dan aneka sayur-mayur. Dan jika kamu bisa mendapatkannya, jangan lupa beli bit.

Komentar