Suara.com - Tidak ada yang lebih baik dari mengetahui apa yang dibutuhkan dan diinginkan tubuh. Langkah ini bisa membantu kita mencapai tujuan kesehatan dengan cara yang lebih mudah.
Untuk itu, cobalah membiasakan diri dengan kebiasaan sehat yang tepat, seperti yang ditulis dalam zodiak kesehatan hari ini Selasa, 16 Maret 2021 seperti dilansir dari Horoscope berikut ini.
Aries
Tindakan penyeimbangan yang dilakukan tubuh setiap hari terjadi di ginjal, di mana darah dibersihkan dari kotoran. Untuk membantu ginjalmu bekerja lebih baik, sertakan borage (pembersihan), akar kerikil (membersihkan batu kemih) dan buchu (perangsang ginjal) dalam makananmu.
Taurus
Dua langkah diet terpenting yang harus dilakukan untuk membantu menghilangkan limbah dalam tubuh adalah minum banyak air dan makan serat. Sayuran berdaun besar seperti kangkung dan hickory adalah hasil bumi yang sangat bergizi. da juga varietas apel segar dan buah-buahan kering yang bermanfaat.
Gemini
Jika kamu selalu ingin mengetahui manfaat jamu dan rempah-rempah, cara yang bagus untuk memulai adalah menjelajahi toko bahan makanan organik lokal di sekitar tempat tinggalmu. Luangkan sedikit waktu untuk menyelidiki nama-nama yang terlihat familiar. Aromanya benar-benar akan mengejutkan!
