Zodiak Kesehatan Sabtu 31 Juli 2021: Taurus Napasmu Pendek, Latih Kesehatan Paru Yuk!

Risna Halidi, Dinda Rachmawati

Sabtu, 31 Juli 2021 | 09:05 WIB
Zodiak Kesehatan Sabtu 31 Juli 2021: Taurus Napasmu Pendek, Latih Kesehatan Paru Yuk!
Ilustrasi menghirup nafas dalam-dalam. [Eli DeFaria/Unsplash]

Leo
Pergerakan planet memberimu kesempatan merasakan sensasi yang lebih besar dalam tubuh daripada emosi yang kamu rasakan. Untuk meningkatkan pengalaman ini, pastikan untuk berolahraga secara teratur dan makan makanan ringan namun bergizi seperti salad segar atau sayuran musiman dan ikan. 

Virgo
Dengan posisi planet saat ini, kamu pasti akan merasakan ketegangan untuk mendapatkan apa yang kamu inginkan. Jangan sampai ini membuatmu frustrasi, karena itu kamu dianjurkan untuk memperhatikan dietmu, rejimen olahraga dan jadwal harian. Istirahat juga dibutuhkan untuk menentukan pendekatan terhadap kehidupan sehari-hari.

Libra
Pikirkan tentang respons yang paling umum kamu berikan terhadap konflik dan tanyakan pada diri sendiri apa yang akan kamu ubah jika diberi kesempatan.
Apa yang kamu lakukan secara fisik selama ini akan mewarnai perilakumu. Jangan lupa minum banyak air.

Scorpio
Berkonsentrasi pada diri sendiri dan pikirkan bagaimana kamu ingin dilihat oleh orang lain. Untuk meningkatkan kemampuanmu agar terus terlihat optimal, ikuti kelas yoga virtual dua kali seminggu. Kamu akan melihat perbedaan besar setelah satu bulan.

Sagitarius
Caramu menangani emosi diri sendiri adalah kunci bagaimana kamu akan memperlakukan orang lain. Kita tidak selalu tahu bagaimana kita benar-benar mempengaruhi orang lain, jadi praktik terbaik adalah memperlakukan diri sendiri dengan lembut dan penuh kasih seperti kamu ingin memperlakukan orang lain. 

Capricorn
Tujuan kesehatanmu mungkin tampak lebih mudah dicapai daripada yang sebenarnya. Artinya, kamh mungkin berhasil meyakinkan diri sendiri untuk melakukan sesuatu yang mudah dan ringan saat kamu mulai merasa lelah. Ingatlah, semua yang kamu lakukan adalah untuk diri sendiri, agar tujuan kesehatanmu tercapai.

Aquarius
Di saat kamu merasa tidak aman dengan diri sendiri, akan sangat bijaksana untuk kembali memeriksa tujuan kesehatanmu. Apakah kamu terlalu fokus pada diet saat ini? Sudahkah meningkatkan sirkulasi melalui latihan aerobik? Atau minum cukup air untuk membantu organ internalmu bekerja? Cobalah untuk menenangkan pikiran, yoga dianjurkan.

Pisces
Kamu merasa sensitif selama beberapa hari ke depan saat energi surgawi bertahan. Sangat penting untuk tetap selaras dengan tubuh jika kamu ingin memperhatikan emosi apa yang ada di bawah permukaan. Minum banyak air membuatmu berhubungan dengan tubuh dan pikiran.

baca juga
Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Zodiak Kesehatan Jumat 30 Juli 2021: Gemini Merasa Kacau, Perbaiki Mood dengan Yoga!

Zodiak Kesehatan Jumat 30 Juli 2021: Gemini Merasa Kacau, Perbaiki Mood dengan Yoga!

Health | Jum'at, 30 Juli 2021 | 06:35 WIB

Isu Influencer Dapat Dosis Ketiga Vaksin COVID-19 dan Berita Hits Kesehatan Lainnya

Isu Influencer Dapat Dosis Ketiga Vaksin COVID-19 dan Berita Hits Kesehatan Lainnya

Health | Kamis, 29 Juli 2021 | 12:57 WIB

Zodiak Kesehatan 29 Juli 2021: Leo Lebih Mudah Terangsang Hari Ini

Zodiak Kesehatan 29 Juli 2021: Leo Lebih Mudah Terangsang Hari Ini

Health | Kamis, 29 Juli 2021 | 07:20 WIB

Terkini

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Bukan Sekadar Haus, Ini Alasan Mengapa Air Putih Saja Tidak Cukup Saat Latihan Intens

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:51 WIB

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Informed Consent Bukan Sekadar Formalitas: Mengapa Dokter Wajib Bicara Langsung dengan Anda?

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 16:03 WIB

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Sering Dianggap Ganas, Padahal Sebagian Besar Tumor Otak Bersifat Jinak

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 15:14 WIB

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Kasus Dermatitis pada Bayi dan Anak Terus Meningkat, Ini Cara Cegah Eksim Si Kecil Kambuh

Health | Sabtu, 20 Juni 2026 | 09:45 WIB

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Terapi Stem Cell Kian Berkembang, untuk Peremajaan Kulit hingga Pemulihan Cedera Sendi

Health | Jum'at, 19 Juni 2026 | 17:01 WIB

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Kesehatan Penglihatan Tak Boleh Diabaikan, Ini Pentingnya Koreksi Refraksi yang Tepat

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 21:32 WIB

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Tren Sport Nutrition, Ini Peran Asupan Energi dalam Olahraga Endurance

Health | Kamis, 18 Juni 2026 | 19:00 WIB

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Notarace 2026 Siap Digelar, Ajang Lari yang Padukan Olahraga dan Wawasan Hukum

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 19:05 WIB

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis  Redakan Wasir dengan Cara Alami

Rekomendasi Dokter Richard, Ini Solusi Praktis Redakan Wasir dengan Cara Alami

Health | Minggu, 14 Juni 2026 | 15:55 WIB

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Kolesterol Tinggi Sering Tanpa Gejala, Dokter Ingatkan Pentingnya Deteksi Dini sejak Usia 20 Tahun

Health | Sabtu, 13 Juni 2026 | 20:18 WIB