Trik untuk Dapatkan Tidur Nyenyak dan 4 Berita Kesehatan Menarik Lainnya

4. Peneliti Mempertanyakan Keamanan Ganja sebagai Obat setelah Penemuan Ini, Ada Apa?

Sebuah studi baru yang terbit di Psychological Medicine oleh peneliti dari Institut Kesehatan Mental Universitas Birmingham, Inggris, menunjukkan bahwa pengguna ganja berisiko tinggi mengalami masalah kesehatan mental umum.

Sebelumnya, hubungan antara penggunaan ganja untuk rekreasi dan penyakit mental parah, seperti skizofrenia, sudah diteliti dengan baik.

Baca selengkapnya

5. Tak Melulu Air Putih, 4 Minuman Ini Juga Bagus Dikonsumsi setelah Berolahraga

Banyak orang menganjurkan untuk minum air putih setelah berolahraga. Padahal, ada juga minuman lain yang aman dikonsumsi setelah beraktivitas berat.

Bukan minuman olahraga maupun minuman kemasan, berikut empat minuman yang dapat menghidrasi tubuh setelah berolahraga.

Baca selengkapnya