Benarkah Keramas di Malam Hari Bikin Rambut Tidak Sehat? Begini Tiga Faktanya

Cesar Uji Tawakal | Rosiana Chozanah | Suara.com

Senin, 04 Oktober 2021 | 11:58 WIB
Benarkah Keramas di Malam Hari Bikin Rambut Tidak Sehat? Begini Tiga Faktanya
Ilustrasi mandi dan keramas. (Shutterstock)

Suara.com - Setelah beraktivitas seharian, tidak heran apabila Anda ingin keramas untuk membersihkan rambut yang kotor karena debu atau keringat.

Tetapi lebih baik dipikirkan kembali apabila ingin keramas di malam hari. Bukan karena waktunya, tetapi kegiatan setelah keramas.

Berdasarkan Times of India, berikut tiga alasan keramas di malam hari menjelang tidur justru tidak sehat.

1. Rambut basah

Ketika keramas di malam hari, ada kemungkinan Anda akan tidur dalam kondisi rambut basah.

Membiarkan rambut basah saat tidur ternyata bisa membuat Anda sakit, serta rambut akan menjadi kusut dari biasanya. Ini terjadi karena kutikula rambut tetap terbuka setelah dicuci.

Terbukanya kutikula rambut juga alasan mengapa kita sebaiknya tidak menyisir rambut dalam keadaan basah karena dapat menyebabkan kerontokan.

Ilustrasi keramas, mandi. (Shutterstock)
Ilustrasi keramas, mandi. (Shutterstock)

2. Pertumbuhan jamur

Tidur dengan kulit kepala basah dapat menyebabkan masalah rambut lain, seperti pertumbuhan jamur, ketombe, rambut rontok, dan infeksi. Ini terjadi karena kondisi kepala yang lembap.

3. Rambut kusut

Saat bangun di pagi hari, rambut akan terasa lebih kusut karena dibiarkan mengering selama tertidur. Terlebih saat tertidur kita sering bergerak yang membuat rambut semakin menggumpal dan berakhir lebih kusut dari biasanya.

Sebenarnya keramas di malam hari aman-aman saja asalkan saat tidur kondisi rambut sudah kering. Supaya tidak kusut, gunakan kondisioner setelah keramas.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Viral di TikTok Tren Keramas Pakai kopi, Memang Apa Manfaatnya?

Viral di TikTok Tren Keramas Pakai kopi, Memang Apa Manfaatnya?

Lifestyle | Selasa, 28 September 2021 | 09:30 WIB

Bikin Rambut Halus, Ini 5 Manfaat Keramas Pakai Kopi

Bikin Rambut Halus, Ini 5 Manfaat Keramas Pakai Kopi

Your Say | Minggu, 26 September 2021 | 22:00 WIB

Tulang Belulang di Pantai Keramas Dikira Jasad Petani, Polisi Titipkan ke Sanjiwani

Tulang Belulang di Pantai Keramas Dikira Jasad Petani, Polisi Titipkan ke Sanjiwani

Bali | Selasa, 14 September 2021 | 16:54 WIB

Terkini

Waspada Penyakit Virus Ebola: Kenali Gejala Awal dan Langkah Pencegahannya

Waspada Penyakit Virus Ebola: Kenali Gejala Awal dan Langkah Pencegahannya

Health | Selasa, 19 Mei 2026 | 09:56 WIB

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Studi Baru Temukan Mikroplastik di Udara Kota, Dua Pertiganya Berasal dari Sumber Tak Terduga

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 14:59 WIB

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Ibu Hamil Rentan Cemas, Meditasi Disebut Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mental

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 12:13 WIB

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Apa Itu Patah Tulang Selangka? Cedera Ngeri Alex Marquez di MotoGP Catalunya 2026

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 11:05 WIB

Obat Diabetes dan Obesitas Bentuk Pil Makin Diminati, Pasien Dinilai Lebih Mau Berobat

Obat Diabetes dan Obesitas Bentuk Pil Makin Diminati, Pasien Dinilai Lebih Mau Berobat

Health | Senin, 18 Mei 2026 | 09:20 WIB

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Gudang Berdebu hingga Area Perkebunan, Ini Lingkungan yang Bisa Jadi Sarang Penularan Hantavirus

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 13:52 WIB

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Waspada Hantavirus, Ketahui Cara Membersihkan Kotoran Tikus yang Benar

Health | Kamis, 14 Mei 2026 | 12:59 WIB

Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?

Rahim Ayu Aulia Diangkat Gegara Tumor Ganas, Benarkah Riwayat Aborsi Jadi Pemicunya?

Health | Rabu, 13 Mei 2026 | 18:25 WIB

Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan

Gatal-Gatal Tak Kunjung Sembuh? Bisa Jadi Tanda Gangguan Liver yang Sering Diabaikan

Health | Rabu, 13 Mei 2026 | 17:00 WIB

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Turun 10 Kg dalam 8 Minggu, Ini Perjalanan Vicky Shu Jaga Berat Badan dengan Pendampingan Medis

Health | Selasa, 12 Mei 2026 | 22:34 WIB