Benarkah Keramas di Malam Hari Bikin Rambut Tidak Sehat? Begini Tiga Faktanya

Cesar Uji Tawakal | Rosiana Chozanah | Suara.com

Senin, 04 Oktober 2021 | 11:58 WIB
Benarkah Keramas di Malam Hari Bikin Rambut Tidak Sehat? Begini Tiga Faktanya
Ilustrasi mandi dan keramas. (Shutterstock)

Suara.com - Setelah beraktivitas seharian, tidak heran apabila Anda ingin keramas untuk membersihkan rambut yang kotor karena debu atau keringat.

Tetapi lebih baik dipikirkan kembali apabila ingin keramas di malam hari. Bukan karena waktunya, tetapi kegiatan setelah keramas.

Berdasarkan Times of India, berikut tiga alasan keramas di malam hari menjelang tidur justru tidak sehat.

1. Rambut basah

Ketika keramas di malam hari, ada kemungkinan Anda akan tidur dalam kondisi rambut basah.

Membiarkan rambut basah saat tidur ternyata bisa membuat Anda sakit, serta rambut akan menjadi kusut dari biasanya. Ini terjadi karena kutikula rambut tetap terbuka setelah dicuci.

Terbukanya kutikula rambut juga alasan mengapa kita sebaiknya tidak menyisir rambut dalam keadaan basah karena dapat menyebabkan kerontokan.

Ilustrasi keramas, mandi. (Shutterstock)
Ilustrasi keramas, mandi. (Shutterstock)

2. Pertumbuhan jamur

Tidur dengan kulit kepala basah dapat menyebabkan masalah rambut lain, seperti pertumbuhan jamur, ketombe, rambut rontok, dan infeksi. Ini terjadi karena kondisi kepala yang lembap.

3. Rambut kusut

Saat bangun di pagi hari, rambut akan terasa lebih kusut karena dibiarkan mengering selama tertidur. Terlebih saat tertidur kita sering bergerak yang membuat rambut semakin menggumpal dan berakhir lebih kusut dari biasanya.

Sebenarnya keramas di malam hari aman-aman saja asalkan saat tidur kondisi rambut sudah kering. Supaya tidak kusut, gunakan kondisioner setelah keramas.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Viral di TikTok Tren Keramas Pakai kopi, Memang Apa Manfaatnya?

Viral di TikTok Tren Keramas Pakai kopi, Memang Apa Manfaatnya?

Lifestyle | Selasa, 28 September 2021 | 09:30 WIB

Bikin Rambut Halus, Ini 5 Manfaat Keramas Pakai Kopi

Bikin Rambut Halus, Ini 5 Manfaat Keramas Pakai Kopi

Your Say | Minggu, 26 September 2021 | 22:00 WIB

Tulang Belulang di Pantai Keramas Dikira Jasad Petani, Polisi Titipkan ke Sanjiwani

Tulang Belulang di Pantai Keramas Dikira Jasad Petani, Polisi Titipkan ke Sanjiwani

Bali | Selasa, 14 September 2021 | 16:54 WIB

Terkini

Hati-Hati Efek 'Balas Dendam' Makan Enak: Ini 3 Penyakit yang Paling Banyak Diklaim Pasca Lebaran

Hati-Hati Efek 'Balas Dendam' Makan Enak: Ini 3 Penyakit yang Paling Banyak Diklaim Pasca Lebaran

Health | Jum'at, 03 April 2026 | 09:53 WIB

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Bukan Cuma Rusak Lingkungan, Penebangan Hutan Liar juga Picu Lonjakan Penyakit

Health | Kamis, 02 April 2026 | 10:17 WIB

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Pendidikan Karakter Anak: Tak Cukup di Kelas, Harus Lewat Aksi Nyata

Health | Kamis, 02 April 2026 | 07:14 WIB

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Panas Ekstrem Tak Cuma Bikin Gerah, Tapi Juga Bisa Memperpendek Usia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:35 WIB

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Christophe Piganiol: Rantai Pasok yang Tangguh Adalah Kunci Keselamatan Pasien

Health | Rabu, 01 April 2026 | 17:26 WIB

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Mengenal Neuro-Afirming, Solusi Kesehatan Mental untuk Anak Spesial di Indonesia

Health | Rabu, 01 April 2026 | 12:45 WIB

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Residu Obat Ditemukan di Sungai dan Danau, Begini Dampak Nyatanya

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:10 WIB

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Tak Perlu ke Luar Negeri, Indonesia Kini Perkuat Pengobatan Kanker Lewat Pendekatan Multidisiplin

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 13:53 WIB

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Penjelasan Kemenkes soal Kematian Dokter di Cianjur: Positif Campak dengan Komplikasi Jantung-Otak

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:37 WIB

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Kasus Campak di Indonesia Turun Drastis 93 Persen Sejak Awal Tahun 2026

Health | Selasa, 31 Maret 2026 | 11:22 WIB