Infografis
Jika kamu merasa sedikit kehilangan kontak dengan diri sendiri, luangkan waktu untuk melakukan perawatan diri.
Siapkan makan malam paling sehat atau paling nyaman yang kamu bisa dengan apa yang kamu miliki.
Mandi air panas dan tidur lebih awal dengan bahan bacaan favorit juga disarankan.
4. Cancer
Agar sistem kekebalan tubuhmu baik ketika melawan penyakit, dibutuhkan rata-rata delapan jam tidur yang nyenyak setiap malam.
Agar bisa tidur, tubuh perlu tahu bahwa ia tidak sedang dalam keadaan siaga tinggi.
Berhenti mengonsumsi berita-berita yang membuat kita cemas untuk merasa bebas dari energi negatif.
5. Leo
Dengan pergerakan planet saat ini, saatnya untuk melihat makanan apa yang telah kamu makan secara teratur dan bagaimana hal itu memengaruhi emosimu.
Baca Juga: Hal Sederhana Sesuai Zodiak yang Bikin Bahagia, Mana Punya Kamu?
Berlatihlah untuk memperhatikan baik-baik perasaan, ketika bersiap-siap untuk tidur dan ketika bekerja di pagi hari.
