Infografis
Selain itu, jahe disebut mampu mengurangi rasa lapar. Sedangkan lemon yang diperkaya vitamin C dan antioksidan, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Minuman Mentimun Dan Mint
Minuman ini memiliki kadar gizi yang penting untuk tubuh Anda. Sebab, mentimun memiliki kaya akan air, sedangkan daun mint memiliki kaya nutrisi yang sehat. Untuk menyiapkan minuman ini, potong beberapa mentimun dan daun mint ke dalam air. Dan konsumsi minuman ini setiap hari.
Menurut studi, minuman mentimun-mint memiliki sumber antioksidan yang kaya, di mana minuman ini membantu menurunkan berat badan, menurunkan tekanan darah, serta mencegah kanker.
