Infografis
Suara.com - Penting untuk diketahui bahwa sebenarnya sangat mungkin tanda-tanda gula darah tinggi tidak terdeteksi. Beberapa orang mungkin tidak menyadari bahwa mereka memiliki gula darah tinggi. Lantas, adakah gejalanya yang perlu diwaspadai? Ada 12 gejala gula darah tinggi yang perlu Anda perhatikan.
Kondisi gula darah tinggi (atau hiperglikemia) terjadi saat ada penumpukan kelebihan glukosa dalam aliran darah. Ini lebih sering menjadi perhatian seseorang dengan diabetes daripada seseorang tanpa diabetes. Tubuh kita biasanya cukup hebat dalam menjaga gula darah kita dalam keseimbangan yang sempurna.
Agar Anda dapat mengetahui apakah gula darah di tubuh Anda tinggi atau tidak, perhatikan baik-baik 12 gejala gula darah tinggi seperti di bawah ini yang dilansir dari sejumlah sumber.
1. Kelelahan
Sering merasa lelah merupakan tanda awal gula darah tinggi yang paling umum. Bahkan pada orang dengan kadar gula darah ringan dan normal baik tanpa diabetes (atau pradiabetes), ini bisa terjadi saat mereka mengkonsumsi sejumlah besar karbohidrat sederhana, seperti gula.
2. Sering buang air kecil
Ketika Anda memiliki terlalu banyak gula dalam darah, ginjal Anda mulai mencoba untuk mengeluarkan lebih banyak gula untuk membuangnya. Saat ginjal membuang gula, mereka mengeluarkan air bersamanya. Ini membuat Anda harus buang air kecil lebih banyak dari biasanya.
3. Meningkatkan rasa haus
Ini adalah efek alami dari buang air kecil lebih banyak, karena tubuh Anda mengalami dehidrasi. Semakin banyak Anda buang air kecil, maka Anda akan demakin haus, semakin banyak Anda minum, maka semakin banyak Anda buang air kecil.
Baca Juga: 4 Gejala Kurang Darah, Salah Satunya Kelelahan
4. Sakit kepala
Sakit kepala bisa menjadi tanda dari banyak hal yang berbeda, salah satunya gula darah tinggi. Ada baiknya memeriksakan diri jika itu adalah sesuatu yang baru atau disertai dengan gejala lainnya.
5. Penglihatan kabur
Kelebihan gula dalam darah dapat mempengaruhi beberapa area tak terduga di tubuh, seperti mata. Pada dasarnya, gula ekstra (bersama dengan sedikit air) terperangkap di lensa di tengah mata, sehingga menyebabkan efek kabur.
6. Mual, muntah, kebingungan
Gejala lainnya dari gula darah tinggi yaitu mual, muntah, kebingungan, dan lainnya. Gejala ini muncul terkadang sebagai tanda pertama mereka sakit. Seiring waktu, gula darah tinggi yang tidak diobati dapat menyebabkan gejala tambahan lainnya.
