Suara.com - Memelihara tubuh dapat dilakukan dengan menyediakan semua kebutuhannya. Tak ada salahnya untuk meluangkan waktu melakukan rutinitas sehatmu dari sekarang. Inspirasinya, bisa kamu intip dari zodiak kesehatan berikut.
Simak saran sehat terbaik selengkapnya untuk hari ini, seperti dilansir dari Horoscope berikut.
Aries
Tujuanmu dalam hidup adalah untuk mengembangkan kepercayaan diri yang datang dari dalam. Untuk itu, kamu harus memiliki keseimbangan yang baik. Praktik terbaik untuk mendukung hal ini adalah dengan yoga. Selain pengencangan otot, hal ini juga disertai dengan pelepasan energi negatif.
Taurus
Kamu tahu bahwa sifat sensitifmu perlu dijaga dengan baik terutama pada saat stres, kuncinya adalah keseimbangan. Lakukan apa yang paling kamu sukai. Luangkan waktu sejenak, berbaring, dengarkan musik, dan biarkan imajinasi membawamu ke berbagai tempat.
Gemini
Cobalah untuk mengambil waktu tenang untuk memusatkan diri dan menemukan inti emosionalmu. Pegangan elemen apa pun pada Anda lebih kuat ketika kamu tidak menyadarinya, jadi cobalah untuk memperhatikan apa yang kamu rasakan dengan berolahraga.
Cancer
Apa pun batasan yang kamu masukkan ke dalam hidup, itu perlu diperiksa dengan cermat. Tanyakan pada diri sendiri apakah kamu melakukan yang terbaik yang kamu bisa dalam perawatan dirimu, terutama dalam hal kesehatan.
