REGIONAL:
Suara.com - Seorang ahli telah memperingatkan bahwa beberapa tren yang belakangan ramai di media sosial, khususnya TikTok, sebenarnya bisa berbahaya bagi kesehatan gigi kita.
Dilansir The Sun, dr Khaled Kasem, Kepala Ortodontis dari rantai ortodontik Impress mengatakan, jika saat ini kita mungkin akan sulit untuk mencari saran kesehatan online apa benar-benar aman kita ikuti.
Karena, salah-salah, tren kesehatan mudah yang sering tampil di TikTok, ternyata dapat merusak gigi dan menyebabkan kamu merasa sakit.
Nah berikut 5 tren kesehatan di TikTok yang berisiko untuk gigi.
1. Air lemon
Kita semua pernah melihat video bermunculan di TikTok yang berfokus pada manfaat air lemon.
Ini dikatakan dapat membantu menghidrasi dirimu, merupakan sumber vitamin C yang baik, dan juga dapat mendukung kesehatan kulit dan membantu pencernaan.
Tapi Dr Kasem mengatakan bahwa minum terlalu banyak air lemon bisa merusak gigi.
Jus lemon sangat asam dan dapat mengikis email, membuat gigimu rentan terhadap penyakit gusi dan pembusukan dari waktu ke waktu.
“Oleh karena itu, jika itu adalah salah satu ritual harianmu, sebaiknya meminumnya melalui sedotan untuk membantu melindungi gigimu.
"Jika kamu menunjukkan tanda-tanda sariawan, hindari semuanya, karena keasamannya dapat menyebabkan iritasi dan peradangan," katanya.
2. Cuka sari apel
Banyak influencer merekomendazi cuka sari apel untuk manfaat detoksifikasi dan penurunan berat badan.
Tetapi karena keasamannya yang tinggi, minum banyak cuka sari apel tidak hanya dapat merusak gigi, tetapi juga mengganggu perut dan tenggorokanmu dalam prosesnya, kata Dr Kasem.
Ia menjelaskan, mirip dengan air lemon, kadar asam yang tinggi secara langsung dapat menyebabkan erosi pada email gigi.
TERPOPULER