Infografis
Jika Anda hendak melakukan olahraga lari, cobalah fokus pada peningkatan kualitas, seperti berlari, atau fokus pagi bagian atas tubuh. Tidak ada salahnya mencoba olahraga angkat besi seminggu sekali.
8. Scorpio
Anda sangat mudah kagum pada orang lain, padahal yang harus dilakukan adalah fokus pada tubuh sendiri. Minimal cobalah untuk mempertahankan kebiasaan olahraga selama seminggu penuh, dan meningkatkan asupan air adalah saran yang terbaik.
9. Sagitarius
Mengonsumsi banyak air putih sedang dianjurkan untuk Anda hari ini. Buatlah tindakan ini jadi kebiasaan yang harus dilestarikan, misalnya mengonsumsi minum segelas air hangat di pagi hari seperti teh atau kopi bisa dicoba, karena ampuh melembabkan kulit
10. Capricorn
Jika Anda tidak biasa mengonsumsi tumbuhan herbal, maka ini adalah saat yang tepat untuk berkenalan. Buktinya tumbuhan herbal terbukti menghilangkan kram perut pada perempuan yang sedang menstruasi dan gejala prostat pada lelaki.
11. Aquarius
Anda sedang bahagia menjadi pusat perhatian, tapi yang terpenting adalah Anda harus tahu apa yang sebenarnya diinginkan. Jangan terlalu memaksakan diri, cara paling aman adalah berolahraga teratur mengonsumsi makanan ringan, dan atur jam tidur dengan baik.
Baca Juga: SIMRS dari BRI Diharapkan dapat Makin Tingkatkan Kepuasan Masyarakat ketika Melakukan Pengobatan
12. Pisces
Perubahan adalah sesuatu yang tidak bisa Anda prediksi, jadi tanyakan pada diri sendiri apa yang sekiranya bisa menjadi hal positif hari ini. Diperkirakan Anda mengalami hal yang tidak mengenakkan hari ini, jadi sudah saatnya memperbaiki kesalahan yang sudah dilakukan.
