Hits Health: Menu Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula, Wanita Terpaksa Resign dari Pekerjaan Gegara Menopause

Vania Rossa

Jum'at, 02 September 2022 | 10:06 WIB
Hits Health: Menu Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula, Wanita Terpaksa Resign dari Pekerjaan Gegara Menopause
Ilustrasi Menu Makanan Sehat. (Pixabay.com/Silviarita)

Suara.com - Mengonsumsi makanan sehat tentunya baik dalam menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Termasuk juga memilih makanan yang rendah karbohidrat dan gula berikut ini. Apa saja menu makanan rendah karbohidrat dan gula yang baik untuk kesehatan?

Menopause adalah kondisi alami yang terjadi akibat penuaan, tapi gejalanya cukup melemahkan bagi sebagian wanita. Sayangnya, penelitian menemukan jutaan wanita dipaksa berhenti dari pekerjaannya karena mengalami gejala menopause.  Kenapa?

Simak selengkapnya di bawah ini!

1. 4 Jenis Menu Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula yang Baik untuk Dikonsumsi

Ilustrasi daging kambing (Pexels.com/mali maeder)
Ilustrasi daging kambing (Pexels.com/mali maeder)

Mengonsumsi makanan sehat tentunya baik dalam menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Termasuk juga memilih makanan yang rendah karbohidrat dan gula berikut ini. 

Seperti yang perlu diketahui bahwa zat karbohidrat ini bisa diubah menjadi glukosa sehingga kadar gula darah dalam tubuh pun sewaktu-waktu dapat meningkat tajam.  

Baca selengkapnya

2. Akibat Alami Menopause, Banyak Wanita Terpaksa Resign dari Pekerjaan

ilustrasi menopause (shutterstock)
ilustrasi menopause (shutterstock)

Penelitian menemukan jutaan wanita dipaksa berhenti dari pekerjaannya karena mengalami gejala menopause.

baca juga

Menopause adalah kondisi alami yang terjadi akibat penuaan, tapi gejalanya cukup melemahkan bagi sebagian wanita.

Baca selengkapnya

3. Testis Berat Sebelah Sejak SMP, Ternyata Pria Ini Derita Varikokel

Pria menderita varikokel (TikTok/@guevarikokel)
Pria menderita varikokel (TikTok/@guevarikokel)

Seorang mahasiswa yang menderita verikokel cukup viral di media sosial. Melalui unggahan TikTok-nya, ia cukup rajin memberikan edukasi seputar varikokel dan pengalamannya didiagnosis kondisi tersebut.

Pria itu mengaku sudah curiga dirinya menderita varikokel sejak SMP. Saat itu, ia merasa testisnya lebih berat sebelah dan terasa aneh.

Baca selengkapnya

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Akibat Alami Menopause, Banyak Wanita Terpaksa Resign dari Pekerjaan

Akibat Alami Menopause, Banyak Wanita Terpaksa Resign dari Pekerjaan

Health | Jum'at, 02 September 2022 | 08:26 WIB

Sempatkan Berhubungan Seks Setidaknya Sekali Seminggu, Ini 3 Manfaatnya

Sempatkan Berhubungan Seks Setidaknya Sekali Seminggu, Ini 3 Manfaatnya

Health | Rabu, 24 Agustus 2022 | 21:30 WIB

Sempat Dikira Menopause, Ibu Empat Anak Ini Divonis Cuma Punya Waktu Hidup Empat Minggu Gegara Kanker Otak

Sempat Dikira Menopause, Ibu Empat Anak Ini Divonis Cuma Punya Waktu Hidup Empat Minggu Gegara Kanker Otak

Health | Senin, 15 Agustus 2022 | 13:08 WIB

Terkini

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Panas Ekstrem Kian Meluas, 22 Persen Penduduk Dunia Kini Alami Heat Stress

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 18:05 WIB

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Indonesia Catat Sejarah Baru dengan Operasi Saluran Cerna Robotik Pertama

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 15:18 WIB

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Ruang Ekspresi dan Bonding Keluarga Jadi Kunci Anak Tumbuh Percaya Diri dan Bahagia

Health | Kamis, 02 Juli 2026 | 14:46 WIB

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Tak Cukup IQ, Psikolog Ingatkan Pentingnya Kecerdasan Emosi dan Sosial untuk Masa Depan Anak

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 18:09 WIB

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Pertama di Indonesia, Transplantasi Ginjal dengan Teknologi Robotik Berhasil Dilakukan di RS Ini

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 13:42 WIB

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Dokter Ungkap Bahaya 'Lelaki Tidak Bercerita', Bisa Picu Obesitas hingga Diabetes

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 11:13 WIB

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Masih Dianggap Sepele, 9 Penyakit Tropis Ini Diam-Diam Bisa Bikin Kantong Jebol

Health | Rabu, 01 Juli 2026 | 07:35 WIB

Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu

Jawab Tantangan Diagnosis Kanker, RS Atma Jaya Luncurkan Layanan Hematologi dan Onkologi Terpadu

Health | Selasa, 30 Juni 2026 | 21:10 WIB

Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat

Jadi Oma Baru, Maia Estianty Cerita Pentingnya Menjaga Kesehatan Tulang dan Sendi agar Kuat

Health | Selasa, 30 Juni 2026 | 15:54 WIB

Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak

Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak

Health | Senin, 29 Juni 2026 | 22:06 WIB

×