1. Mencuci tangan dengan rutin
Ajarkan anak untuk mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama minimal 20 detik, terutama sebelum dan setelah makan, setelah menggunakan toilet, dan setelah bersin atau batuk.2. Menjaga kebersihan lingkungan
Pastikan area di sekitar anak bersih, termasuk mainan, meja, dan permukaan yang sering disentuh. Bersihkan secara teratur dengan disinfektan untuk membunuh kuman dan virus.
3. Hindari kontak dengan orang sakit
Batasi kontak anak dengan orang yang sedang sakit, terutama jika mereka memiliki gejala seperti batuk, pilek, atau demam.
4. Menjaga imunisasi yang rutin
Pastikan anak mendapatkan imunisasi yang dianjurkan oleh dokter anak. Imunisasi dapat membantu melindungi anak dari penyakit yang serius.
5. Mengajarkan etika bersin dan batuk yang baik
Ajarkan anak untuk menutup mulut dan hidung mereka dengan siku bagian dalam atau tisu saat mereka bersin atau batuk, dan untuk tidak menyentuh wajah mereka setelahnya tanpa mencuci tangan.
Baca Juga: Polusi Udara Masih Merajalela, Dokter Berikan Tips Pertolongan Pertama Saat Anak Kena ISPA
6. Menjaga kesehatan tubuh