Ibu Hamil dan Anak Jadi Kelompok Paling Rentan Terkena Dampak Polusi Udara Dalam Ruangan

Dinda Rachmawati

Kamis, 02 Mei 2024 | 08:21 WIB
Ibu Hamil dan Anak Jadi Kelompok Paling Rentan Terkena Dampak Polusi Udara Dalam Ruangan
Ilustrasi ibu dan anak (Unsplash/@andresr)

Sumber Polusi Udara Dalam Ruangan

Polusi udara dalam ruangan dapat berasal dari berbagai sumber di dalam rumah yang sering tidak disadari. Asap rokok menjadi salah satu sumber utama polusi udara dalam ruangan yang dapat meracuni udara di sekitarnya. 

Penggunaan produk pembersih yang mengandung bahan kimia berbahaya juga dapat menyebabkan polusi udara dalam ruangan. Selain itu, penggunaan kompor gas tanpa ventilasi yang memadai dapat menghasilkan gas beracun yang mencemari udara di dalam rumah. Debu dan jamur yang terakumulasi di dalam rumah juga dapat menjadi sumber polusi udara dalam ruangan yang berpotensi menyebabkan masalah kesehatan.

Cara Mengurangi Polusi Udara Dalam Ruangan

Gunakan Ventilasi yang Baik

Pastikan rumah memiliki ventilasi yang cukup baik untuk mengalirkan udara segar dari luar. Buka jendela atau gunakan kipas angin untuk meningkatkan sirkulasi udara di dalam ruangan.

Menghindari Merokok di Dalam Rumah

Jangan merokok di dalam rumah, karena asap rokok mengandung berbagai zat berbahaya yang dapat mencemari udara di dalam ruangan.

Pemeliharaan dan Perawatan Peralatan Dapur

baca juga

Pastikan penggunaan kompor gas dilengkapi dengan ventilasi yang baik dan perangkat dapur lainnya berfungsi dengan baik untuk menghindari asap dapur yang dapat mencemari udara di dalam ruangan.

Pemantauan Kualitas Udara

Gunakan alat pemantau kualitas udara di dalam ruangan untuk memantau tingkat polusi udara. Pengetahuan tingkat polusi udara memberi pertimbangan untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan jika terjadi peningkatan polusi udara.

Menggunakan Air Purifier di Rumah

Polusi udara yang semakin membahayakan dapat diatasi dengan penggunaan air purifier. Polutan dan kotoran yang berukuran sangat kecil dan tidak terlihat oleh mata telanjang dapat dengan mudah disaring menggunakan filter air purifier. Bagaimana filter yang baik sehingga ampuh menyaring semua polutan?

Filter HEPA H13 adalah jenis filter udara tingkat tinggi yang sering digunakan dalam sistem penyaringan udara untuk membersihkan udara dari partikel-partikel kecil, termasuk debu, serbuk sari, bulu hewan, dan kotoran lainnya. 

Filter HEPA H13 dapat menyaring partikel dengan efisiensi hingga 99,95%, sehingga sangat efektif dalam menjaga udara di dalam ruangan tetap bersih dan bebas dari alergen dan polusi. Penggunaan filter ini pada Levoit Air Purifier mendukung kinerja air purifier dalam membersihkan udara.

Apalagi air purifier ini juga memenuhi persyaratan sehingga bisa disebut perangkat elektronik yang berkualitas, antara lain mendapatkan sertifikasi FCC (Federal Communications Commission) yang memastikan kalau Levoit Air Purifier tidak menimbulkan gangguan elektromagnetik dan aman digunakan pengguna. 

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Gestur Disorot, Anak Bungsu Diduga Kurang Nyaman saat Rhoma Irama Pegang Lengan dan Bahu

Gestur Disorot, Anak Bungsu Diduga Kurang Nyaman saat Rhoma Irama Pegang Lengan dan Bahu

Entertainment | Rabu, 01 Mei 2024 | 15:20 WIB

Beda Tanda Anak Autis dan ADHD, Mana yang Gejalanya Paling Cepat Terlihat?

Beda Tanda Anak Autis dan ADHD, Mana yang Gejalanya Paling Cepat Terlihat?

Health | Rabu, 01 Mei 2024 | 13:59 WIB

Sandra Dewi Ungkap Alasan Instagram Sempat Menghilang: Saya Sakit Hati..

Sandra Dewi Ungkap Alasan Instagram Sempat Menghilang: Saya Sakit Hati..

Your Say | Rabu, 01 Mei 2024 | 12:31 WIB

Terkini

Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak

Jangan Anggap Sepele Gigi Berlubang, Ternyata Bisa Ganggu Tumbuh Kembang Anak

Health | Senin, 29 Juni 2026 | 22:06 WIB

Hidrasi Bukan Sekadar Hilangkan Haus, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Hidrasi Bukan Sekadar Hilangkan Haus, Ini Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Health | Senin, 29 Juni 2026 | 22:00 WIB

Hanya 4,9 Persen Pasien Berisiko Kardiovaskular Tinggi di Indonesia Capai Target LDL-C

Hanya 4,9 Persen Pasien Berisiko Kardiovaskular Tinggi di Indonesia Capai Target LDL-C

Health | Senin, 29 Juni 2026 | 15:05 WIB

Dari Kecelakaan Kerja hingga Cedera Kepala, MRI 1.5 Tesla Jadi Senjata Baru Penanganan Trauma

Dari Kecelakaan Kerja hingga Cedera Kepala, MRI 1.5 Tesla Jadi Senjata Baru Penanganan Trauma

Health | Minggu, 28 Juni 2026 | 22:18 WIB

Bikin Anak Berani Berekspresi, Isi Libur Sekolah dengan Aktivitas Ini

Bikin Anak Berani Berekspresi, Isi Libur Sekolah dengan Aktivitas Ini

Health | Minggu, 28 Juni 2026 | 18:38 WIB

Kenalan dengan HYROX, Fitness Race yang Sedang Digandrungi Komunitas Olahraga

Kenalan dengan HYROX, Fitness Race yang Sedang Digandrungi Komunitas Olahraga

Health | Minggu, 28 Juni 2026 | 17:06 WIB

Mudah Lelah dan Sesak Napas Bisa Jadi Tanda Kebocoran Katup Jantung

Mudah Lelah dan Sesak Napas Bisa Jadi Tanda Kebocoran Katup Jantung

Health | Sabtu, 27 Juni 2026 | 19:15 WIB

World Allergy Week 2026: Saatnya Ubah Sudut Pandang Soal Alergi Susu Sapi pada Anak

World Allergy Week 2026: Saatnya Ubah Sudut Pandang Soal Alergi Susu Sapi pada Anak

Health | Jum'at, 26 Juni 2026 | 20:10 WIB

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Festival Keluarga Kimomby 2026 Resmi Diluncurkan, Jawab Kebutuhan Orang Tua Modern

Health | Jum'at, 26 Juni 2026 | 13:45 WIB

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Dokter Ungkap Bahaya Mata Juling yang Kerap Tak Disadari Orang Tua

Health | Kamis, 25 Juni 2026 | 21:17 WIB

×