REGIONAL:
Suara.com - Cacar air biasanya mudah anak-anak dan orang dewasa yang belum pernah terinfeksi atau belum divaksin. Bila seseorang terkena cacar air akan muncul bintik-bintik merah di tubuhnya dengan jumlah banyak yang berisi cairan putih.
Cacar air merupakan penyakit kulit yang disebabkan oleh infeksi virus varicella-zoster.
Cara mencegah cacar air agar tidak bertambah banyak dapat dilakukan dengan berbagai upaya sederhana. Tak hanya mencegah bintik cacar air bertambah banyak, cara ini juga dipercaya bisa meminimalisir bekas cacar air di kulit.
Dilansir dari laman alodokter, berikut caranya :
1. Jangan digaruk
Cacar air biasanya menimbulkan sensasi rasa gatal yang hebat. Hal ini sering kali membuat Anda ingin menggaruk kulit. Namun hal ini harus dihindari agar cacar air tak bertambah banyak dan menjadi keropeng.
Untuk mengatasi gatal cobalah alihkan perhatian dengan melakukan beberapa kegiatan, seperti menonton film atau membaca buku.
2. Pakai Sarung Tangan
Anda bisa saja menyentuh atau menggaruk kulit yang mengalami cacar air secara tidak sadar. Hal tersebut dapat menyebabkan infeksi menjadi makin parah dan menyebabkan cacar air menyebar ke bagian tubuh lain.
Satu solusinya adalah anda bisa menggunakan sarung tangan, meski tak nyaman namun sarung tangan bisa menghindari kontak langsung dengan tangan dan kuku anda.
3. Mandi dengan oatmeal
Siapa bilang penderita cacar air tidak boleh mandi agar tidak menyebabkan bintik cacar air menyebar ke bagian tubuh lain. Mandi, justru bisa menjadi cara mencegah cacar air agar tidak bertambah banyak. Karena mandi dengan oatmeal dapat menenangkan kulit dan meredakan gatal akibat cacar air.
4. Mandi Pakai Air Baking Soda
Mandi dengan baking soda. Cara ini diketahui mampu meredakan rasa gatal dan mempercepat keringnya lepuhan cacar air.
Tuangkan air hangat ke dalam ember kemudian masukkan 1 cangkir baking soda ke dalamnya. Lalu mandilah dengan larutan tersebut selama kurang lebih 15–20 menit. Lakukan sebanyak 2–3 kali sehari guna meredakan rasa gatal dan mempercepat penyembuhan lepuhan cacar air.
5. Gunakan Krim Calamine
Mengoleskan losion atau krim calamine juga mampu mengurangi rasa gatal akibat cacar air. Umumnya, losion ini mengandung seng oksida atau seng karbonat yang bersifat menenangkan.
6. Kompres dengan teh chamomile
Cara berikutnya adalah menggunakan teh chamomile. Pasalnya, teh ini mampu meredakan rasa gatal akibat cacar air berkat efek antiseptik dan antiradang yang dimilikinya.
Seduh 2–3 kantong teh chamomile dengan air hangat dan biarkan sampai dingin. Setelah itu, celupkan lap atau kapas ke dalam air teh chamomile kemudian oleskan secara perlahan ke kulit yang gatal. Biarkan sampai kulit kering.
7. Makan Bergizi
Pada anak-anak, ruam akibat cacar air bisa menyerang bagian dalam mulut, lidah, sampai tenggorokan. Hindari pemberian makanan yang dapat memperparah ruam, seperti makanan pedas, makanan asin, dan makanan asam.
Infeksi virus akibat cacar air berpotensi menyebabkan komplikasi bila sistem kekebalan tubuh Anda terganggu. Untuk itu tetap disarankan makanan bernutrisi atau yang mengandung zat besi, seperti brokoli, aprikot, kacang edamame, daging merah, bayam, ikan laut, dan tahu. Dengan begitu, proses penyembuhan cacar air akan lebih cepat.
8. Minum Obat Pereda Nyeri
Cacar air biasanya akan disertai demam dan rasa nyeri. Kondisi tersebut dapat diatasi dengan mengonsumsi obat pereda nyeri, seperti antihistamin dan paracetamol. Obat ini bisa menurunkan demam dan meredakan nyeri.
9. Gunakan Vaksin Cacar Air
Pemberian vaksin varicella menjadi salah satu cara mencegah cacar air agar tidak bertambah banyak
TERPOPULER