Viral Dosen Keluhkan Bau Badan Mahasiswa, Begini Tips Menjaga Tubuh Agar Tetap Wangi

Minum air putih dengan cukup dapat membantu mengurangi bau badan. Pasalnya, dehidrasi dapat membuat tubuh mengalami penurunan kinerja hingga meningkatkan bau tidak sedap, terutama di area mulut.

Maka dari itu, jaga asupan cairan dalam tubuh dengan minimal konsumsi air putih 8 gelas per hari.

4. Gunakan Pakaian yang Menyerap Keringat

Sumber utama bau badan adalah keringat dan bakteri, karena terlalu lama terpapar pada udara panas maupun kegiatan berat.

Oleh karena itu, agar tidak muda berkeringat, disarankan untuk memakai baju yang tipis dan mampu menyerap keringat, seperti bahan jenis katun dan linen.

5. Pastikan Cuci Pakaian dengan Deterjen Wangi

Meski sepele, deterjen pencuci pakaian berpengaruh terhadap aroma tubuh. Maka dari itu, perawatan dasar mencuci pakaian perlu diperhatikan dengan baik.

Cucilah pakaian dengan deterjen yang wangi untuk meminimalisir bau badan dan menjaga aroma tubuh tetap wangi.