Lalu, apa yang bisa dilakukan untuk melewati kondisi ini?
1. Tidurlah sebanyak yang kamu inginkan dan bisa lakukan
2. Jangan ragu meminta bantuan
3. Penuhi asupan makanan dengan menu-menu yang kamu sukai.
4. Berkeluh kesah dan berceritalah.
5. Luangkan waktu untuk dirimu barang sejenak.
Demikian apa itu baby blues syndrome atau sindrom baby blues gejala, serta cara mengatasinya.
