Suara.com - Kaki sering menjadi bagian tubuh yang paling diabaikan. Padahal kaki menjadi unsur penting bagi penampilan. Kaki juga yang hampir selalu memiliki kontak dekat dengan tanah dan akhirnya, debu dan lumpur membuatnya lebih rentan. Tumit pecah-pecah sering dikeluhkan perempuan.
Gunjan Gaur, ahli kecantikan berbagi kiatnya untuk merawat kaki agar selalu sehat dan indah. Yang pertama adalah rajin mencuci kaki. Penyebab utama tumit pecah adalah karena kurangnya kebersihan. Karena itu, luangkan waktu untuk merawat kaki setiap bulan.
Caranya tambahkan satu sendok teh shampoo, satu sendok teh garam-bersama dengan beberapa tetes cairan antiseptik dalam dua liter air hangat. Rendam kaki Anda di dalamnya selama 10 menit. Gosok kulit mati dengan menggunakan batu apung dan bilas hingga bersih. Sambil mengeringkan, pijat dengan krim pelembab dan tidurlah dengan kaus kaki semalaman untuk melihat hasil yang menakjubkan pada keesokan harinya.
Penggunaan parafin juga dianjurkan untuk menghapus jejak sinar matahari yang kadang meninggalkan jejak warna kecoklatan. Ini akan menghilangkan lapisan kulit teratas dan lapisan kulit mati. Hasilnya kaki Anda akan leboh cling dan berkilau.
Sesekali lakukan relaksasi untuk kaki Anda dengan dengan berjalan cepat di rumput taman tanpa menggunakan alas kaki. Ini bagus untuk jari kaki dan akan memberikan pijatan pada kaki Anda. Selain itu, hindari duduk yang membuat kaki Anda menggantung untuk waktu yang lama; dan mencoba tidur dengan kaki di atas bantal untuk melemaskan otot kaki.
Sesekali lakukan pemijatan lembut untuk melancarkan peredaran darah di kaki Anda. Anda dapat melakukan 'pengobatan' rumah yang super dengan menyiapkan campuran yang mengandung gliserin, air mawar dan jus lemon dan menerapkannya menyeluruh setelah mencuci kaki Anda.
satu yang tak kalah penting adalah hindari memakai sepatu hak tinggi dan sangat ketat/over-fit sepatu. Jika semua ini Anda lakukan secara teratur, maka jangan kaget jika kaki Anda terasa lebih lembut dan sehat. (zeenews.india.com)
