Suara.com - Selama kehamilan, tubuh mengalami banyak perubahan, terutama dalam ukuran payudara.
Seiring dengan pertumbuhan janin dalam rahim Anda, ukuran payudara pun akan meningkat pesat. Memilih bra yang salah akan membuat Anda sesak napas yang berbahaya bagi kehamilan.
Jadi, sangat penting untuk memilih bra yang tepat selama kehamilan.
Berikut beberapa tips memilih bra selama masa kehamilan:
1. Bra yang longgar
Segera setelah Anda mengetahui bahwa Anda sedang hamil, kumpulkan kembali beberapa bra lama yang agak longgar. Bra ini akan membuat Anda merasa nyaman.
2. Bra elastis
Jangan memakai bra empuk atau yang memiliki kawat selama kehamilan. Cobalah untuk memakai bra yang terbuat dari bahan elastis agar terasa lebih nyaman.
3. Jangan memakai bra di rumah
Anda perlu sedikit bernapas, karena memakai bra ketat sepanjang hari tentu sangat menyesakkan. Ketika Anda berada di rumah, cobalah untuk tidak memakai bra, terutama ketika Anda sedang hamil.
4. Ukuran Cup
Ketika Anda mencapai trimester kedua kehamilan, hormon kehamilan akan membuat payudara Anda membengkak. Ketika itu terjadi, Anda akan memerlukan bra dengan ukuran cup yang lebih besar.
5. Hindari tali bra yang terlalu kecil
Jangan memakai bra yang memiliki tali yang terlalu kecil. Tali bra yang terlalu kecil akan menyebabkan alergi dan sakit pada kulit. Kenakan bra dengan tali yang lebih luas karena mereka lebih stabil.
6. Sport bra
Tidak ingin payudara kendur saat hamil? Jika ya, pakailah sport bra yang dikenal untuk mendukung dan mengamankan bentuk payudara, terutama selama kehamilan.(Boldsky)
