Rambut Berketombe? Ini Cara mengatasinya

Esti Utami, Yazir Farouk

Kamis, 13 November 2014 | 17:10 WIB
Rambut Berketombe? Ini Cara mengatasinya
Ilustrasi perawatan rambut (shutterstock)

Suara.com - Ketombe bagi sebagian orang merupakan masalah yang cukup menyebalkan. Selain rasa gatal, ketombe bisa meruntuhkan kepercayaan diri seseorang. Untuk mengatasinya, tak sedikit orang yang menghindari pakaian berwarna gelap atau menguncir rambut.

Namun ini bukan solusi terbaik. Menurut Dr Andrew Jones, Research Scientist Unilever R&D di pusat penelitian Unilever, masalah ketombe sebetulnya bisa diatasi dan dicegah.

"Salah satu penyebab ketombe itu adalah jamur Malassezia. Jamur itu ada di kulit kepala setiap orang, bahkan di kulit kepala yang sehat sekalipun," kata Andrew di sela-sela acara peluncuran Clear Shampoo, di Empirica, kawasan SCBD, Jakarta Selatan, Kamis (13/11/2014).

Andrew melanjutkan, berdasarkan penelitian yang dilakukannya, ketombe bisa dicegah dengan cara memberikan nutrisi untuk lapisan kulit kepala. Tips pertama menurut Andrew adalah jangan terlalu sering keramas. Hal itu kata dia justru bisa membuat kering kulit kepala.

"Dua atau tiga hari sekali saja, tapi harus continue dan berkala. Keramas terlalu sering juga nggak baik," ujar dia.

Selain nutrisi untuk kulit kepala, tips lain mencegah ketombe adalah dengan menerapkan pola makan sehat. Misalnya, mengurangi makanan yang berminyak.  "Apa yang dimakan juga mempengaruhi kesehatan kulit kepala," ucapnya.

Sementara itu, Senior Brand Manager Clear Shampoo, Johan Lie mengatakan iklim tropis di Indonesia menjadi alasan utama penyebab ketombe sehingga orang jadi mudah berkeringat. Polusi dan debu memperburuk kondisi itu.

"Jadi yang perlu dipahami adalah bukan juga karena rambut sering diikat, diwarnai atau dicatok jadi ketombean. Tapi seberapa sehat nutrisi di kulit kepala kita," ujar dia.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Tips Memilih dan Merawat Sisir

Tips Memilih dan Merawat Sisir

Lifestyle | Selasa, 26 Agustus 2014 | 09:18 WIB

Usir Ketombe dengan Jeruk Nipis

Usir Ketombe dengan Jeruk Nipis

Lifestyle | Rabu, 06 Agustus 2014 | 21:36 WIB

Ini Penyebab Rambut Perempuan Cepat Beruban

Ini Penyebab Rambut Perempuan Cepat Beruban

Lifestyle | Kamis, 27 Februari 2014 | 19:44 WIB

Terkini

Cegah Campak hingga ISPA, Bulan Suplementasi Vitamin A Akan Berlangsung Selama Agustus

Cegah Campak hingga ISPA, Bulan Suplementasi Vitamin A Akan Berlangsung Selama Agustus

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 08:54 WIB

Strategi Mitsubishi Fuso Perkuat Hubungan Konsumen dan Edukasi Perawatan Mesin B50 di GIIAS 2026

Strategi Mitsubishi Fuso Perkuat Hubungan Konsumen dan Edukasi Perawatan Mesin B50 di GIIAS 2026

Otomotif | Rabu, 05 Agustus 2026 | 08:47 WIB

Solusi Dana PIP Tidak Cair, Ini Informasi Resmi dari Kemendikdasmen

Solusi Dana PIP Tidak Cair, Ini Informasi Resmi dari Kemendikdasmen

Bisnis | Rabu, 05 Agustus 2026 | 08:45 WIB

OJK Jatuhkan Sanksi Rp91,09 Miliar kepada 104 Pihak di Pasar Modal

OJK Jatuhkan Sanksi Rp91,09 Miliar kepada 104 Pihak di Pasar Modal

Bisnis | Rabu, 05 Agustus 2026 | 08:36 WIB

Ulasan Agent Kim Reactivated: Saat Mantan Agen Rahasia Kembali demi Menyelamatkan Anaknya

Ulasan Agent Kim Reactivated: Saat Mantan Agen Rahasia Kembali demi Menyelamatkan Anaknya

Your Say | Rabu, 05 Agustus 2026 | 08:30 WIB

Isuzu D-Max Tampil Lebih Tangguh dengan Mesin Baru dan Teknologi 4x4 di GIIAS 2026

Isuzu D-Max Tampil Lebih Tangguh dengan Mesin Baru dan Teknologi 4x4 di GIIAS 2026

Otomotif | Rabu, 05 Agustus 2026 | 08:25 WIB

Selamatkan Uang Pajak Rakyat! Prabowo Didesak Segera Pisahkan Dana MBG dari Anggaran Pendidikan

Selamatkan Uang Pajak Rakyat! Prabowo Didesak Segera Pisahkan Dana MBG dari Anggaran Pendidikan

News | Rabu, 05 Agustus 2026 | 08:23 WIB

IHSG Menguat ke 6.400? Cek Saham-saham Bluechip yang Diserok Asing Ini

IHSG Menguat ke 6.400? Cek Saham-saham Bluechip yang Diserok Asing Ini

Bisnis | Rabu, 05 Agustus 2026 | 08:21 WIB

Pemilik Kendaraan di DIY Bebas Denda Pajak hingga 30 September, Tunggak 10 Tahun Cukup Bayar 5 Tahun

Pemilik Kendaraan di DIY Bebas Denda Pajak hingga 30 September, Tunggak 10 Tahun Cukup Bayar 5 Tahun

Jogja | Rabu, 05 Agustus 2026 | 08:16 WIB

BPK Bongkar 6 Hambatan Government 5.0, WTP Tak Lagi Cukup untuk Wujudkan Indonesia Emas

BPK Bongkar 6 Hambatan Government 5.0, WTP Tak Lagi Cukup untuk Wujudkan Indonesia Emas

Bisnis | Rabu, 05 Agustus 2026 | 08:11 WIB

×