Cukup 15 Menit Untuk Hangatkan Hubungan Keluarga

Suara.com - Di tengah padatnya rutinitas masing-masing anggota keluarga, tak ada salahnya menyempatkan untuk saling berbicara hati ke hati. Cukup waktu 15 menit saja. Meski tergolong singkat, jika komunikasi yang dihasilkan berkualitas maka ikatan antar anggota keluarga akan semakin dekat dan kehangatan pun akan diraih.

Menurut psikolog anak dan keluarga, Anna Surti Ariani, komunikasi disebut berkualitas ketika menumbuhkan rasa bahagia di antara anggota keluarga. Tak hanya itu, komunikasi yang berkualitas juga ditandai dengan munculnya cerita baru yang tak pernah terungkapkan sebelumnya.

"Melalui cerita-cerita baru misalnya tentang pengalaman unik, keinginan, hobi, dan cita-cita, yang belum terungkap tentu akan membuat rasa penasaran dari anggota keluarga lainnya. Inilah yang membuat ikatan semakin kuat dan keluarga menjadi harmonis," kata psikolog yang akrab disapa Nina saat peluncuran kompetisi "Sariwangi 15 Menit Cerita Baru" di Jakarta, Selasa, (10/3/2015).

Untuk mewujudkan komunikasi berkualitas meski dalam waktu 15 menit, Nina menambahkan, dibutuhkan peran aktif dari semua anggota keluarga khususnya ibu untuk mengajak anggota keluarga lainnya duduk bersama dan saling berbagi cerita.

"Ibu adalah jantung keluarga. Peran ibu sangat besar untuk merealisasikan waktu untuk mengobrol bersama suami dan anak. Misalnya ibu menyediakan cemilan kesukaan buah hati dan suami, sudah tentu mereka akan memberikan komentar dan diteruskan dengan cerita lainnya," imbuh Nina.