Suara.com - Hampir semua perempuan menginginkan kuku-kuku mereka tumbuh lebih cepat untuk membuat tampilan tangan yang lebih indah dan menarik. Kuku yang panjang juga bisa dihias sedemikian rupa, seperti dicat atau menggunakan nail art.
Namun sayangnya, banyak dari mereka yang mengalami kesulitan dalam hal pertumbuhan kuku, bahkan jika tumbuh, kuku-kuku tumbuh dengan rapuh dan mudah pecah. Lantas, apa yang harus Anda lakukan?
Pertama-tama, Anda harus makan makanan yang kaya nutrisi, mulai dari vitamin C, vitamin E, asam lemak omega-3, hingga protein. Nutrisi ini dapat menyehatkan tubuh dan membuat kuku lebih sehat dan kuat.
Berikut beberapa solusi terbaik agar kuku tumbuh lebih cepat dan sehat seperti dilansir Boldsky.
1. Gosokan bawang putih pada kuku
Siapkan satu siung bawang putih dan belah menjadi dua bagian. Gosokan bagian dalam bawang putih pada kuku Anda selama 10 menit. Hal ini akan membantu dalam menumbuhkan kuku yang kuat dan cepat hanya dalam 10 hari, tetapi lakukan secara teratur yaitu setiap pagi dan sore.
2. Jus jeruk
Campurkan beberapa jus jeruk dengan 1 sendok makan putih telur dan kemudian terapkan pada kuku Anda. Biarkan selama 5 menit. Vitamin C dalam jeruk akan membantu produksi kolagen, sehingga membuat kuku kuat dan membantu tumbuh lebih cepat.
3. Minyak zaitun
Gosokkan sedikit minyak zaitun pada kuku selama 5 menit setiap hari di pagi dan sore agar kuku tumbuh cepat. Minyak zaitun mengandung vitamin E dan nutrisi lainnya, yang meningkatkan aliran darah ke kuku dan dengan demikian membantu dalam pertumbuhan yang cepat.
4. Tomat
Gosokkan irisan tomat pada kuku selama 5 sampai 10 menit. Ini juga akan membantu dalam mempercepat kuku tumbuh. Tomat kaya akan vitamin C dan biotin, keduanya penting bagi pertumbuhan kuku dan rambut.
5. Minyak kelapa
Anda juga dapat menggosokkan minyak kelapa ke kuku untuk membuatnya lebih kuat dan tumbuh lebih cepat. Asam lemak jenuh dan nutrisi lain yang hadir dalam minyak kelapa dapat memelihara kuku dan membantu dalam pertumbuhan yang lebih cepat.
TERPOPULER
