Tips "Move on" Setelah Ditolak

Esti Utami, Dinda Rachmawati

Kamis, 28 April 2016 | 12:26 WIB
Tips "Move on" Setelah Ditolak
Ilustrasi ditolak. (shutterstock)

Tidak semua kisah cinta berjalan indah. Beberapa pasangan pernah melewati kegagalan, bahkan penolakan. Jika itu terjadi, maka menerima kenyataan dapat membuat hidup terasa lebih baik dan mudah.

Ya, menerima dan mencoba memahami apa yang terjadi adalah hal yang mungkin harus Anda lakukan saat Anda menerima penolakan yang membuat hati hancur. Penolakan dan kegagalan adalah bagian dari hidup yang harus Anda terima dan jalani.

Berikut adalah bagaimana cara menanggapi penolakan.

Jangan merasa tersinggung
Salah satu alasan utama mengapa kita merasa sakit hati setelah ditolak adalah karena kita cenderung untuk memasukkan hal tersebut ke dalam hati. Jadi , terima penolakan dengan ikhlas.

Ini bukan semata tentang Anda
Orang yang telah menolak Anda, mungkin saja berurusan dengan masalah pribadi mereka sendiri. Atau dengan kata lain, mereka tidak merasakan hal yang sama dengan yang Anda rasakan. Jadi berhentilah merajuk.

Menyadarkan diri sendiri
Apakah Anda menyadari bahwa semakin Anda ditolak, semakin sedikit Anda peduli ketika hal terjadi? Jadi jangan takut! Ambil langkah-langkah dengan cara yang positif .

Hindari menjadikan mereka segalanya
Berhenti memperlakukan mereka sebagai prioritas utama. Buka mata dan lihat dunia di sekitar Anda, ada banyak hal yang lebih penting selain dia dan penolakannya.

Luangkan waktu untuk diri sendiri
Setelah Anda ditolak, jangan buru-buru mencari penyebab mengapa dia menolak Anda. Sebaliknya sediakan waktu untuk diri Anda sendiri. Ini akan membantu Anda untuk bangkit kembali dengan pikiran dan sikap yang positif. (boldsky.com)

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

Kalkulator Kecocokan Jodoh Online Menurut Primbon Jawa, Bantu Cek Keserasian Pasangan
Ikuti Kuisnya ➔
Gryffindor atau Slytherin? Cek Kepribadianmu di Kuis Asrama Hogwarts
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Menkeu Suahasil Cuma Kasih Jempol Saat Ditanya Cara Yakinkan Masyarakat Move On dari Purbaya

Menkeu Suahasil Cuma Kasih Jempol Saat Ditanya Cara Yakinkan Masyarakat Move On dari Purbaya

Bisnis | Jum'at, 25 September 2026 | 11:35 WIB

Gampang Move On! 5 Zodiak Ini Paling Cepat Dapat Pacar Baru Setelah Putus

Gampang Move On! 5 Zodiak Ini Paling Cepat Dapat Pacar Baru Setelah Putus

Lifestyle | Senin, 21 September 2026 | 12:59 WIB

5 Zodiak Paling Susah Move On, Belum Bisa Lepas dari Masa Lalu?

5 Zodiak Paling Susah Move On, Belum Bisa Lepas dari Masa Lalu?

Lifestyle | Minggu, 20 September 2026 | 15:59 WIB

5 Zodiak Paling Gampang Move On setelah Putus, Gak Mau Larut dalam Kesedihan

5 Zodiak Paling Gampang Move On setelah Putus, Gak Mau Larut dalam Kesedihan

Lifestyle | Selasa, 15 September 2026 | 19:10 WIB

Drakor Our Beloved Summer: Kisah Mantan Kekasih yang Bikin Gagal Move On

Drakor Our Beloved Summer: Kisah Mantan Kekasih yang Bikin Gagal Move On

Your Say | Jum'at, 21 Agustus 2026 | 18:30 WIB

Perjalanan Cinta Dikta Wicaksono dan Rachel Cia Hingga Berakhir Bahagia di Pelaminan

Perjalanan Cinta Dikta Wicaksono dan Rachel Cia Hingga Berakhir Bahagia di Pelaminan

Entertainment | Rabu, 19 Agustus 2026 | 12:45 WIB

Lisa BLACKPINK Diisukan Pacari Aktor Blue Pongtiwat Usai Kedapatan Makan Bersama

Lisa BLACKPINK Diisukan Pacari Aktor Blue Pongtiwat Usai Kedapatan Makan Bersama

Entertainment | Kamis, 13 Agustus 2026 | 06:50 WIB

Mengenal 4 Zodiak yang Tidak Cocok dengan Scorpio dalam Hubungan Asmara

Mengenal 4 Zodiak yang Tidak Cocok dengan Scorpio dalam Hubungan Asmara

Lifestyle | Senin, 03 Agustus 2026 | 11:12 WIB

Review Drama Shine on Me, Perjalanan Move On sampai Menemukan Cinta Baru

Review Drama Shine on Me, Perjalanan Move On sampai Menemukan Cinta Baru

Your Say | Sabtu, 25 Juli 2026 | 09:05 WIB

Belajar Move On Bersama "Time After Time" Karya Sederhanaindah

Belajar Move On Bersama "Time After Time" Karya Sederhanaindah

Your Say | Selasa, 09 Juni 2026 | 15:45 WIB

Terkini

Di Tengah Guliran Hak Menyatakan Pendapat DPR Soal Gibran

Di Tengah Guliran Hak Menyatakan Pendapat DPR Soal Gibran

Jabar | Kamis, 12 November 2026 | 01:15 WIB

Semprot Pembuat Narasi 'Indonesia Gelap', Prabowo: Orang Jahatnya Sudah Ketahuan

Semprot Pembuat Narasi 'Indonesia Gelap', Prabowo: Orang Jahatnya Sudah Ketahuan

Bogor | Kamis, 12 November 2026 | 00:20 WIB

Mencari Penyebab Terbakarnya KMP Batumandi, Puslabfor Mabes Polri dan KNKT Turun Tangan

Mencari Penyebab Terbakarnya KMP Batumandi, Puslabfor Mabes Polri dan KNKT Turun Tangan

Banten | Kamis, 12 November 2026 | 00:09 WIB

Sempat Suudzon ke Pramono Soal Iklan di Bundaran HI, Prabowo Tepok Jidat: Ternyata Kader Gerindra!

Sempat Suudzon ke Pramono Soal Iklan di Bundaran HI, Prabowo Tepok Jidat: Ternyata Kader Gerindra!

News | Kamis, 12 November 2026 | 00:00 WIB

Ketua Ormas Jadi Tersangka dan Ditahan Polrestabes Medan, Apa Perkaranya?

Ketua Ormas Jadi Tersangka dan Ditahan Polrestabes Medan, Apa Perkaranya?

Sumut | Rabu, 11 November 2026 | 23:27 WIB

Gibran Mundur atau Dimakzulkan, Apa Bedanya dan Bagaimana Nasibnya di Bursa Capres 2029?

Gibran Mundur atau Dimakzulkan, Apa Bedanya dan Bagaimana Nasibnya di Bursa Capres 2029?

Kalbar | Rabu, 11 November 2026 | 23:24 WIB

Soal Surat Pengunduran Diri Gibran, Dasco: Belum Tahu, Baru Baca di Media

Soal Surat Pengunduran Diri Gibran, Dasco: Belum Tahu, Baru Baca di Media

News | Rabu, 11 November 2026 | 23:02 WIB

Data Satelit Karhutla Kini Dibuka Real-Time: Tak Bisa Lagi Ditutup-tutupi!

Data Satelit Karhutla Kini Dibuka Real-Time: Tak Bisa Lagi Ditutup-tutupi!

News | Rabu, 11 November 2026 | 22:48 WIB

Gibran Serahkan Surat Pengunduran Diri ke MPR Besok Pukul 10.00

Gibran Serahkan Surat Pengunduran Diri ke MPR Besok Pukul 10.00

News | Rabu, 11 November 2026 | 22:39 WIB

Gibran Ajukan Pengunduran Diri, DPR Besok Bahas Pemakzulan: Mana yang Diproses Dulu?

Gibran Ajukan Pengunduran Diri, DPR Besok Bahas Pemakzulan: Mana yang Diproses Dulu?

Sumsel | Rabu, 11 November 2026 | 22:35 WIB

×