8 Langkah Sederhana untuk "Move On"

Suara.com - Move on donk! Istilah ini sering dikatakan kepada mereka yang susah melupakan mantannya, setelah hubungan berakhir.

Ya, move on memang tak semudah mengatakannya. Meski berbagai upaya dilakukan, banyak orang yang masih terjebak pada kenangan masa lalu. Jika Anda termasuk orang yang suah untuk move on, berikut  tips yang mungkin bermanfaat bagi Anda untuk melupakan mantan.

1. Satu hal yang paling penting dilakukan adalah menganggapnya dia bukan takdir Anda. Yakini dia bukanlah makhluk sempurna, atau bahkan dia tak terlalu dekat dengan Anda. Cobalah susun daftar kesalahan dan keburukan dia sehingga Anda punya alasan untuk membencinya.

2. Hindari dia. Ingat, putus hubungan adalah menyangkut dua belah pihak. Putus hubungan berarti tidak hanya dari sisi dia, jadi jika Anda merasa perlu menjalin hubungan dengan orang lain maka lakukan tanpa harus merasa bersalah.

3. Putuskan hubungan dengannya. Hapus nomor teleponnya, unfriend dia dari akun media sosial Anda. Jangan berpikir untuk berteman, karena ini hanya akan menempatkan Anda dalam ketidak-pastian.

4. Buat diri Anda sibuk. Alihkan perhatian Anda dari putus hubungan ini, konsentrasilah pada pekerjaan Anda, lakukan kembali hobi Anda atau olahraga yang Anda sukai. Ini akan mengalihkan perhatian Anda dari rasa kehilangan.

5. Buang benda milik bersama dan jangan pula berpikir untuk meminta apapun yang telah Anda berikan untuknya. Bahkan jika memungkinkan, buang semua hadiah yang telah dia berikan untuk Anda.

6. Bersosialisasilah. Sadar atau tidak setelah terikat hubungan dengan seseorang adalah waktu Anda untuk nongkrong dengan teman-teman Anda jadi berkurang. Jadi setelah putus dengannya, ini saatnya untuk kembali ngumpul dengan mereka.

7. Ingat sisi buruknya dan masa-masa tak indah yang Anda lalui bersama. Ini akan membuat Anda lebih mudah melupakannya.

8. Nikmati kebebasan ini sepuasnya. Terikat hubungan berarti banyak kompromi, dan menjadi sendiri adalah kebebasan penuh. Jadi ini saatnya melakukan apa yang ingin Anda lakukan sepuasnya. (askmen.com)