Ini Mengapa Anda Tak Boleh Anggap Enteng Rambut Beruban

Ririn Indriani | Dinda Rachmawati | Suara.com

Selasa, 29 Agustus 2017 | 14:09 WIB
Ini Mengapa Anda Tak Boleh Anggap Enteng Rambut Beruban
Seorang lelaki dengan rambut beruban. [shutterstock]

Suara.com - Rambut beruban adalah salah satu tanda penuaan. Biasanya, kondisi ini tidak dianggap serius oleh banyak orang, tapi tak sedikit juga yang malu dan menyembunyikannya.

Meski begitu, ternyata rambut beruban tidak bisa Anda anggap remeh. Apalagi, jika uban Anda muncul sebelum Anda berusia 30 tahun. Ini harus menjadi perhatian.

Ini sebenarnya bisa menunjukkan beberapa kondisi kesehatan yang tengah Anda alami. Rambut beruban yang muncul bisa menjadi salah satu gejala yang ingin ditunjukkan oleh tubuh Anda.

Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk memeriksa rambut beruban untuk menghindari konsekuensi serius. Berikut beberapa alasan utama agar Anda tidak pernah pernah mengabaikan rambut beruban, yang dilansir dari Boldsky.

1. Penyakit Jantung
Jika Anda masih muda dan Anda melihat rambut Anda beruban, maka Anda perlu berkonsultasi dengan ahli jantung, apalagi jika Anda seorang lelaki. Para ilmuwan mengungkapkan bahwa hal itu sering dikaitkan dengan risiko tinggi penyakit jantung iskemik. Penyakit ini tidak menunjukkan gejala pada tahap awalnya, jadi Anda perlu memperhatikan tanda-tanda khususnya.

2. Mendeteksi Kondisi Autoimun
Penyakit autoimun dengan nama alopecia areata dapat menyebabkan munculnya rambut beruban pada kepala Anda. Secara bertahap mereka bisa kehilangan rambut mereka sepenuhnya dari kepala dan tubuh mereka.

3. Kurangnya Vitamin D3 dan B12
Untuk menghentikan rambut beruban, Anda perlu mengonsumsi makanan seimbang. Kekurangan vitamin D3 bisa mengakibatkan hilangnya melanin, zat yang memberi warna pada kulit dan rambut. Hal yang sama berlaku jika Anda kekurangan vitamin B12.

4. Merokok
Perokok tidak boleh terkejut rambut beruban yang tumbuh lebih awal di usia mereka yang masih terbilang muda. Kebiasaan ini juga bisa berujung pada rontoknya rambut Anda.

5. Stres
Stres dapat mempercepat kemungkinan tumbuhnya rambut beruban, terutama jika Anda memiliki masalah hormonal. Jika Anda berusaha mengelola stres, rambut beruban bisa diatasi.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Penjelasan Ilmiah Soal Rambut Beruban

Penjelasan Ilmiah Soal Rambut Beruban

Health | Sabtu, 26 Agustus 2017 | 08:41 WIB

Ini Dia Penyebab Munculnya Uban

Ini Dia Penyebab Munculnya Uban

Health | Senin, 05 Oktober 2015 | 21:35 WIB

Masih Muda Sudah Ubanan,  Wajarkah?

Masih Muda Sudah Ubanan, Wajarkah?

Lifestyle | Jum'at, 02 Januari 2015 | 18:11 WIB

Terkini

Cara Mudah Cek BPOM Kosmetik Pakai HP, Sat Set Gak Perlu Ribet!

Cara Mudah Cek BPOM Kosmetik Pakai HP, Sat Set Gak Perlu Ribet!

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 11:43 WIB

3 Pilihan Maskara Viva Cosmetics Mulai Rp43 Ribu, Bikin Bulu Mata Lentik dan Tahan Lama

3 Pilihan Maskara Viva Cosmetics Mulai Rp43 Ribu, Bikin Bulu Mata Lentik dan Tahan Lama

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:52 WIB

Apakah Hewan Kurban Boleh Betina? Ini Ketentuannya dalam Islam

Apakah Hewan Kurban Boleh Betina? Ini Ketentuannya dalam Islam

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:46 WIB

Gunung Dukono Meletus Berapa Kali? Ini Riwayat Erupsi Gunung Api Aktif di Halmahera

Gunung Dukono Meletus Berapa Kali? Ini Riwayat Erupsi Gunung Api Aktif di Halmahera

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:33 WIB

8 Karier dan Pekerjaan Terbaik untuk Zodiak Gemini, Sesuai dengan Kepribadiannya

8 Karier dan Pekerjaan Terbaik untuk Zodiak Gemini, Sesuai dengan Kepribadiannya

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:29 WIB

11 Kosmetik Populer Ditarik BPOM, Apa Saja Kandungan Bahayanya?

11 Kosmetik Populer Ditarik BPOM, Apa Saja Kandungan Bahayanya?

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 10:10 WIB

Liburan ke Bogor Makin Lengkap, Nonton Sunset di Kebun hingga Healing ke Curug

Liburan ke Bogor Makin Lengkap, Nonton Sunset di Kebun hingga Healing ke Curug

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 09:56 WIB

5 Bedak Tabur Translucent Lokal yang Bikin Makeup Tampak Halus dan Tahan Lama

5 Bedak Tabur Translucent Lokal yang Bikin Makeup Tampak Halus dan Tahan Lama

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 09:55 WIB

Mengenal Barong Tagalog, Busana Khas Filipina yang Dipakai Prabowo di KTT ke-48 ASEAN

Mengenal Barong Tagalog, Busana Khas Filipina yang Dipakai Prabowo di KTT ke-48 ASEAN

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 09:29 WIB

Liburan di Gili Trawangan Bakal Punya Vibes Baru, Resort Glamping Tepi Pantai Ini Buka Juli 2026

Liburan di Gili Trawangan Bakal Punya Vibes Baru, Resort Glamping Tepi Pantai Ini Buka Juli 2026

Lifestyle | Sabtu, 09 Mei 2026 | 09:27 WIB