Suara.com - Cuaca super dingin membuat banyak orang lebih memilih bersembunyi di dalam rumah dan menghindari aktivitas di luar ruangan, tapi nampaknya hal ini tidak berlaku oleh seorang pelari Ukraina.
Inna Vladimirskaya berlari di bawah cuaca nol derajat. Dia bahkan melakukan aktivitas ini, melewati salju, tanpa sehelai benang pun alias telanjang.
Perempuan berusia 32 tahun ini mengatakan, bahwa selain berlari, dia juga berenang di salju setiap akhir pekan. Dia meninggalkan kehidupannya di tepi sungai Dnieper di Kiev selama sembilan tahun terakhir, karena dia percaya bahwa suhu beku bisa membuatnya tetap muda dan sehat.
"Setiap minggu saya berlari di salju dan kemudian terjun ke air. Berendam di dalam air yang dingin membuat darah mengalir ke organ dalam, mengaktifkan peredaran, yang membantu memecah lemak dan memperbaiki tonus otot," jelasnya.
Dia juga mengatakan bahwa hal itu membantu membuatnya terhindar dari nyeri otot dan sendi, meremajakan kulitnya karena peningkatan suplai oksigen.
"Walrus terlihat jauh lebih muda dari usianya yang sebenarnya, karena menghabiskan begitu banyak waktu dengan air dingin. Manusia bisa menuai keuntungan yang sama jika mereka siap untuk melakukan kerja keras," ujar dia.
"Saya hanya memastikan bahwa saya tidak tinggal di air terlalu lama, dan begitu saya keluar, saya mengeringkan diri dan langsung mencari kehangatan di mobil," ungkapnya lagi.
Aktivitasnya ini tertangkap kamera oleh fotografer Ceko David Tensinsky, yang pernah mendengar tentang ritual pembekuannya dari penduduk setempat yang melihat dirinya berendam di air dingin setiap akhir pekan.
TERPOPULER
