Hindari Lima Kebiasaan Ini, Bisa Bikin Bibir Kering

Silfa Humairah Utami | Dinda Rachmawati | Suara.com

Selasa, 22 Januari 2019 | 14:04 WIB
Hindari Lima Kebiasaan Ini, Bisa Bikin Bibir Kering
Ilustrasi bibir kering dan pecah-pecah karena menggunakan lip balm dengan bahan yang mengiritasi. (Shutterstock)

Suara.com - Bibir yang kering dan pecah-pecah tak hanya mengganggu penampilan tapi juga seringkali menyakitkan, terkadang memakai lip balm untuk melembapi rasanya tidak terlalu membantu.

Untuk menangani bibir kering, Anda tak boleh melakukannya dengan sembarangan. Ya, cara yang tidak tepat justru bisa membuat bibir Anda lebih buruk dan semakin kering, juga pecah-pecah.

Nah, ingin tahu apa saja kebiasaan yang sering kita abaikan yang ternyata membuat kondisi bibir semakin buruk dan kering? Ini dia daftarnya dilansir Huffpost.

1. Menjilati bibir Anda sepanjang waktu

Menjilati bibir Anda ketika sudah pecah-pecah tidak akan membantunya menjadi lebih lembap.

"ketika air liur mengering dan menguap, itu menarik kelembaban kulit," jelas Dr. Y Claire Chang, ahli dermatologi kosmetik bersertifikat di Union Square Laser Dermatology, mengatakan kepada HuffPost.

Bahkan, Dr Benjamin Barankin, dokter kulit dan direktur medis dari Toronto Dermatology Centre yang berbasis di Toronto, mengatakan, kebiasaan ini juatru membuat rasa sakit akibat bibir pecah-pecah semakin lama.

Dr Rachel Nazarian, dari Schweiger Dermatology Group di New York City, menjelaskan, air liur kita mengandung enzim yang membuatnya efektif untuk mencerna makanan kita ketika kita makan.

"Dengan menjilati bibir Anda, Anda menerapkan enzim pencernaan yang sama pada kulit yang dapat membuat bibir semakin kering dan pecah-pecah," ungkap dia.

Menjilati bibir Anda berulang kali juga bisa membuat Anda terjebak dalam siklus membasahi dan mengeringkan bibir secara berlebihan dan bahkan dapat mengarah pada kondisi yang disebut dermatitis bibir.

Menuriut Chang lagi, kondisi ini sebagai dermatitis kontak iritasi di sekitar bibir yang ditandai dengan kemerahan dan kekeringan di sekitar bibir.

"Cara terbaik untuk merawat bibir kering adalah menghindari menjilat bibir dan oleskan emolien lembut dengan sering untuk memberikan hidrasi eksternal," tambah Chang.

2. Membersihkan dengan air panas

Air super panas tidak bagus untuk menjaga kulit Anda agar bisa tetap lembab, jadi masuk akal kalau hal ini juga tidak akan membantu melembapkan bibir. Bahkan, sebenarnya justru bisa membuat bibir kering semakin parah, kata Chang.

"Meskipun air panas terasa nyaman saat dikompreskan ke bibir dalam jangka pendek, sebenarnya ini bisa mengeluarkan kelembapan bibir saat air menguap," tambahnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Matematika SMP 2026, Lengkap Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Punya Bibir Sensitif dan Kering? Ini Tips Merawatnya

Punya Bibir Sensitif dan Kering? Ini Tips Merawatnya

Lifestyle | Kamis, 08 November 2018 | 05:30 WIB

Ini Manfaat Lip Balm yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Ini Manfaat Lip Balm yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Lifestyle | Senin, 08 Oktober 2018 | 13:00 WIB

Tips Tampilkan Bibir Tipis Jadi Tampak Berisi Ala Kyle Jenner

Tips Tampilkan Bibir Tipis Jadi Tampak Berisi Ala Kyle Jenner

Lifestyle | Jum'at, 05 Oktober 2018 | 16:18 WIB

Terkini

5 Rekomendasi Parfum Lokal Aroma Mawar, Wangi Segar Tahan Lama Seharian

5 Rekomendasi Parfum Lokal Aroma Mawar, Wangi Segar Tahan Lama Seharian

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 19:35 WIB

4 Bedak Padat yang Tahan sampai 24 Jam: High Coverage, Makeup Tetap Flawless Seharian

4 Bedak Padat yang Tahan sampai 24 Jam: High Coverage, Makeup Tetap Flawless Seharian

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 18:10 WIB

Daging Kurban yang Sudah Direbus Tahan Berapa Lama? Ini Tips Menyimpannya agar Awet

Daging Kurban yang Sudah Direbus Tahan Berapa Lama? Ini Tips Menyimpannya agar Awet

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 17:00 WIB

5 Moisturizer untuk Ibu Hamil Saat Berjerawat, Harga Mulai Rp40 Ribuan

5 Moisturizer untuk Ibu Hamil Saat Berjerawat, Harga Mulai Rp40 Ribuan

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 16:01 WIB

Raline Shah Bicara Soal Manfaat Kolagen: Bukan Cuma untuk Kulit, tapi Juga Penting buat Tubuh

Raline Shah Bicara Soal Manfaat Kolagen: Bukan Cuma untuk Kulit, tapi Juga Penting buat Tubuh

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 15:26 WIB

Daging Sapi Supaya Cepat Empuk Dikasih Apa? Ini Cara Mudahnya Tanpa Harus Direbus

Daging Sapi Supaya Cepat Empuk Dikasih Apa? Ini Cara Mudahnya Tanpa Harus Direbus

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 15:25 WIB

Di Balik Ledakan Data Era AI, Sosok Perempuan Ini Bicara soal Masa Depan Bisnis Indonesia

Di Balik Ledakan Data Era AI, Sosok Perempuan Ini Bicara soal Masa Depan Bisnis Indonesia

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 15:02 WIB

Gak Perlu Presto! Ini 5 Trik Rahasia Merebus Daging Sapi Jadi Super Empuk dalam Sekejap

Gak Perlu Presto! Ini 5 Trik Rahasia Merebus Daging Sapi Jadi Super Empuk dalam Sekejap

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 15:00 WIB

Bolehkah Menjual Daging Kurban? Ini Penjelasan Hukum Sesuai Syariat Islam

Bolehkah Menjual Daging Kurban? Ini Penjelasan Hukum Sesuai Syariat Islam

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 14:47 WIB

4 Rahasia Chef Olah Daging Kambing Anti Prengus, Bebas Alot dan Super Juicy

4 Rahasia Chef Olah Daging Kambing Anti Prengus, Bebas Alot dan Super Juicy

Lifestyle | Rabu, 27 Mei 2026 | 14:45 WIB