Hindari Lima Kebiasaan Ini, Bisa Bikin Bibir Kering

Silfa Humairah Utami, Dinda Rachmawati

Selasa, 22 Januari 2019 | 14:04 WIB
Hindari Lima Kebiasaan Ini, Bisa Bikin Bibir Kering
Ilustrasi bibir kering dan pecah-pecah karena menggunakan lip balm dengan bahan yang mengiritasi. (Shutterstock)

Suara.com - Bibir yang kering dan pecah-pecah tak hanya mengganggu penampilan tapi juga seringkali menyakitkan, terkadang memakai lip balm untuk melembapi rasanya tidak terlalu membantu.

Untuk menangani bibir kering, Anda tak boleh melakukannya dengan sembarangan. Ya, cara yang tidak tepat justru bisa membuat bibir Anda lebih buruk dan semakin kering, juga pecah-pecah.

Nah, ingin tahu apa saja kebiasaan yang sering kita abaikan yang ternyata membuat kondisi bibir semakin buruk dan kering? Ini dia daftarnya dilansir Huffpost.

1. Menjilati bibir Anda sepanjang waktu

Menjilati bibir Anda ketika sudah pecah-pecah tidak akan membantunya menjadi lebih lembap.

"ketika air liur mengering dan menguap, itu menarik kelembaban kulit," jelas Dr. Y Claire Chang, ahli dermatologi kosmetik bersertifikat di Union Square Laser Dermatology, mengatakan kepada HuffPost.

Bahkan, Dr Benjamin Barankin, dokter kulit dan direktur medis dari Toronto Dermatology Centre yang berbasis di Toronto, mengatakan, kebiasaan ini juatru membuat rasa sakit akibat bibir pecah-pecah semakin lama.

Dr Rachel Nazarian, dari Schweiger Dermatology Group di New York City, menjelaskan, air liur kita mengandung enzim yang membuatnya efektif untuk mencerna makanan kita ketika kita makan.

"Dengan menjilati bibir Anda, Anda menerapkan enzim pencernaan yang sama pada kulit yang dapat membuat bibir semakin kering dan pecah-pecah," ungkap dia.

baca juga

Menjilati bibir Anda berulang kali juga bisa membuat Anda terjebak dalam siklus membasahi dan mengeringkan bibir secara berlebihan dan bahkan dapat mengarah pada kondisi yang disebut dermatitis bibir.

Menuriut Chang lagi, kondisi ini sebagai dermatitis kontak iritasi di sekitar bibir yang ditandai dengan kemerahan dan kekeringan di sekitar bibir.

"Cara terbaik untuk merawat bibir kering adalah menghindari menjilat bibir dan oleskan emolien lembut dengan sering untuk memberikan hidrasi eksternal," tambah Chang.

2. Membersihkan dengan air panas

Air super panas tidak bagus untuk menjaga kulit Anda agar bisa tetap lembab, jadi masuk akal kalau hal ini juga tidak akan membantu melembapkan bibir. Bahkan, sebenarnya justru bisa membuat bibir kering semakin parah, kata Chang.

"Meskipun air panas terasa nyaman saat dikompreskan ke bibir dalam jangka pendek, sebenarnya ini bisa mengeluarkan kelembapan bibir saat air menguap," tambahnya.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Terkait

Punya Bibir Sensitif dan Kering? Ini Tips Merawatnya

Punya Bibir Sensitif dan Kering? Ini Tips Merawatnya

Lifestyle | Kamis, 08 November 2018 | 05:30 WIB

Ini Manfaat Lip Balm yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Ini Manfaat Lip Balm yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Lifestyle | Senin, 08 Oktober 2018 | 13:00 WIB

Tips Tampilkan Bibir Tipis Jadi Tampak Berisi Ala Kyle Jenner

Tips Tampilkan Bibir Tipis Jadi Tampak Berisi Ala Kyle Jenner

Lifestyle | Jum'at, 05 Oktober 2018 | 16:18 WIB

Terkini

Duka di Cikarang Utara: Ayah dan Anak Tewas Usai Ledakan Tabung Gas Hanguskan Rumah

Duka di Cikarang Utara: Ayah dan Anak Tewas Usai Ledakan Tabung Gas Hanguskan Rumah

Jabar | Sabtu, 29 Agustus 2026 | 23:36 WIB

Sapu Bersih 40 Suara! Emil Dardak Kembali Pimpin Demokrat Jatim Secara Aklamasi

Sapu Bersih 40 Suara! Emil Dardak Kembali Pimpin Demokrat Jatim Secara Aklamasi

News | Sabtu, 29 Agustus 2026 | 23:30 WIB

Tembus Rp189 Miliar! Data PPATK Bongkar Transaksi Judi Daring Warga dan ASN di Lebak

Tembus Rp189 Miliar! Data PPATK Bongkar Transaksi Judi Daring Warga dan ASN di Lebak

Banten | Sabtu, 29 Agustus 2026 | 23:23 WIB

Maba UII Langsung Juara Campus League, Alfira Deanika Tundukkan Unggulan UNESA

Maba UII Langsung Juara Campus League, Alfira Deanika Tundukkan Unggulan UNESA

Jawa Tengah | Sabtu, 29 Agustus 2026 | 23:15 WIB

Menyambangi Tebuireng, Tradisi Ziarah dan Suka Cita Warga NU Jelang Muktamar Ke-35

Menyambangi Tebuireng, Tradisi Ziarah dan Suka Cita Warga NU Jelang Muktamar Ke-35

Jatim | Sabtu, 29 Agustus 2026 | 23:13 WIB

Momentum HAPERNAS 2026, Perumnas Serahterimakan Hunian kepada Lebih dari 530 Konsumen

Momentum HAPERNAS 2026, Perumnas Serahterimakan Hunian kepada Lebih dari 530 Konsumen

Jabar | Sabtu, 29 Agustus 2026 | 23:06 WIB

Bila Mufakat Buntu, Sidang Pleno III Muktamar Ke-35 NU Sepakati Opsi Voting

Bila Mufakat Buntu, Sidang Pleno III Muktamar Ke-35 NU Sepakati Opsi Voting

Jatim | Sabtu, 29 Agustus 2026 | 23:06 WIB

Bahtsul Masail di Muktamar NU Sepakat Kripto Boleh Ditransaksikan

Bahtsul Masail di Muktamar NU Sepakat Kripto Boleh Ditransaksikan

Bisnis | Sabtu, 29 Agustus 2026 | 23:01 WIB

Batas Aman BPA Diperketat! BPOM Resmikan Aturan Baru Kemasan Galon Guna Ulang

Batas Aman BPA Diperketat! BPOM Resmikan Aturan Baru Kemasan Galon Guna Ulang

Banten | Sabtu, 29 Agustus 2026 | 23:00 WIB

Pabrik Styrofoam di Cileungsi Ludes Terbakar, Percikan Las Hanguskan Bangunan Hingga 7 Mobil

Pabrik Styrofoam di Cileungsi Ludes Terbakar, Percikan Las Hanguskan Bangunan Hingga 7 Mobil

Bogor | Sabtu, 29 Agustus 2026 | 22:51 WIB

×