Ramadan Sambil di Rumah Aja, Ini 4 Hal Bermanfaat yang Bisa Dilakukan

Rauhanda Riyantama | Amertiya Saraswati | Suara.com

Jum'at, 24 April 2020 | 08:53 WIB
Ramadan Sambil di Rumah Aja, Ini 4 Hal Bermanfaat yang Bisa Dilakukan
Ilustrasi berpuasa (Shutterstock)

Suara.com - Bulan Ramadan telah tiba. Di hari pertama puasa ini, umat Muslim di seluruh dunia akan merasakan situasi Ramadan yang berbeda dari biasa.

Lantaran dampak pandemi virus corona, umat Muslim akan menghabiskan waktu puasa sembari melakukan karantina di rumah aja.

Selain tak bisa pergi ke masjid untuk beribadah bersama-sama, aktivitas seperti ngabuburit atau buka puasa bersama juga akan mustahil dilakukan.

Sebagai gantinya, ada beberapa hal bermanfaat yang tetap bisa kamu lakukan meski hanya diam di rumah saja.

Melansir Washington Post, ini deretan aktivitas bermanfaat bisa kamu lakukan untuk merayakan Ramadan di tengah pandemi Covid-19.

Ilustrasi Makan Sehat. (Shutterstock)
Ilustrasi Makan Sehat. (Shutterstock)

1. Mencoba untuk makan lebih sehat

Menjaga kesehatan tentu penting untuk dilakukan, terlebih di tengah adanya ancaman virus corona. Salah satu caranya adalah dengan mencoba untuk makan lebih sehat selama bulan puasa.

Bukan rahasia lagi jika kita akan tergoda untuk makan lebih banyak saat berbuka. Namun, karena hanya diam di rumah, besar kemungkinan kita tidak seaktif saat sebelum pandemi dulu.

Selain itu, aturan karantina juga membuatmu susah untuk pergi keluar dan berbelanja macam-macam. Maka, cobalah untuk mencari resep makanan sederhana namun sehat.

2. Mencari resep masakan dan membuat rencana

Dibandingkan sebelumnya, kini kamu punya lebih banyak waktu kosong di rumah. Agar bermanfaat, kamu bisa mengisinya dengan cara merencanakan menu berbuka atau mencari resep yang kamu inginkan.

Cobalah merencanakan menu berbuka, kemudian memasak dan menyimpannya untuk dimakan selama beberapa hari ke depan. Ini bisa membantumu menghemat energi sekaligus mengurangi sisa makanan.

Selain itu, dengan membuat rencana, kamu bisa berbelanja dengan lebih efisien saat harus ke luar rumah.

Ilustrasi aplikasi Zoom di laptop. [Shutterstock]
Ilustrasi aplikasi Zoom di laptop. [Shutterstock]

3. Jangan lupa berkomunikasi dan berbagi

Bukan cuma dirimu, keluarga dan teman-temanmu juga terkurung di rumah saat Ramadan. Agar tidak kesepian, sering-seringlah menghubungi mereka terutama saat mendekati waktu buka puasa.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

15 Soal Simulasi TWK Paskibraka 2026
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi: 25 Soal UTBK SNBT 2026 dan Kunci Jawabannya
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kepribadian Kamu Mirip Kue Lebaran Apa, Sih?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Love Language 2026: Kenali Bahasa Cintamu agar Hubungan Makin Klik dan Minim Drama!
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Kamu Cocok Buat Beli HP Apa? Cek Rekomendasinya
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Mudik Naik Motor 2026: Uji Kesiapan Anda Sebelum Pulang Kampung
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Geografi Indonesia Sejauh Mana Anda Mengenal Peta Nusantara?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: THR Sudah Cair? Ungkap Karakter Asli Keuangan Kamu
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Pecahkan 10 Kasus Misterius Ini, Kamu Detektif atau Cuma Amatir?
Ikuti Kuisnya ➔
SIMULASI TKA SD: 15 Soal Matematika Materi Pecahan Senilai Beserta Kunci Jawaban dan Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA: 30 Soal Bahasa Indonesia Kelas 6 SD Beserta Pembahasan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Zodiak Kesehatan Hari Pertama Ramadan 24 April 2020: Puasa, Diet Sehat

Zodiak Kesehatan Hari Pertama Ramadan 24 April 2020: Puasa, Diet Sehat

Health | Jum'at, 24 April 2020 | 08:23 WIB

Minum Vitamin D karena Di Rumah Aja, Benarkah Bisa Tangkal Virus?

Minum Vitamin D karena Di Rumah Aja, Benarkah Bisa Tangkal Virus?

Health | Kamis, 23 April 2020 | 19:30 WIB

Besok Hari Pertama Puasa, Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini saat Sahur

Besok Hari Pertama Puasa, Hindari Konsumsi 5 Makanan Ini saat Sahur

Lifestyle | Kamis, 23 April 2020 | 20:00 WIB

Terkini

Bensin Tak Jadi Naik, Ini Update Daftar Harga BBM 1 April 2026

Bensin Tak Jadi Naik, Ini Update Daftar Harga BBM 1 April 2026

Lifestyle | Rabu, 01 April 2026 | 05:30 WIB

Kenapa Paskah Identik dengan Telur dan Kelinci? Begini Asal-Usulnya

Kenapa Paskah Identik dengan Telur dan Kelinci? Begini Asal-Usulnya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 22:27 WIB

Cara Exfoliating Toner agar Kulit Tak Iritasi, Ini 5 Rekomendasi Produknya yang Aman untuk Pemula

Cara Exfoliating Toner agar Kulit Tak Iritasi, Ini 5 Rekomendasi Produknya yang Aman untuk Pemula

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 21:05 WIB

Urutan Skincare Wardah Acnederm Pagi dan Malam untuk Atasi Jerawat dan Bekasnya

Urutan Skincare Wardah Acnederm Pagi dan Malam untuk Atasi Jerawat dan Bekasnya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 20:35 WIB

APPMI DKI: Isu BBM Naik Bikin Warga Menahan Belanja Baju Lebaran 2026 Lalu

APPMI DKI: Isu BBM Naik Bikin Warga Menahan Belanja Baju Lebaran 2026 Lalu

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 20:05 WIB

5 Sunscreen Stick untuk Re-Apply saat Pakai Makeup, Cocok untuk Pekerja Kantoran

5 Sunscreen Stick untuk Re-Apply saat Pakai Makeup, Cocok untuk Pekerja Kantoran

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 19:35 WIB

Kenalan sama Godzilla El Nino, Fenomena Iklim Dampaknya Sampai Indonesia?

Kenalan sama Godzilla El Nino, Fenomena Iklim Dampaknya Sampai Indonesia?

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 19:10 WIB

7 Skincare Bengkoang untuk Mencerahkan Wajah, Kulit Glowing Mulai Rp6 Ribuan

7 Skincare Bengkoang untuk Mencerahkan Wajah, Kulit Glowing Mulai Rp6 Ribuan

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 19:05 WIB

Bolehkah Retinol dan Niacinamide Dipakai Bersamaan? Ini Panduannya

Bolehkah Retinol dan Niacinamide Dipakai Bersamaan? Ini Panduannya

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:58 WIB

Bikin SKCK Bayar Berapa? Cek Biaya Resmi Terbaru dan Syarat Lengkapnya di Sini!

Bikin SKCK Bayar Berapa? Cek Biaya Resmi Terbaru dan Syarat Lengkapnya di Sini!

Lifestyle | Selasa, 31 Maret 2026 | 18:16 WIB