Berdandan Saat Karantina Ternyata Punya Manfaat Positif, Begini Kata Ahli

Suara.com - Sejak awal karantina akibat pandemi virus corona Covid-19, banyak yang memutuskan untuk menggunakan waktu di rumah demi mengistirahatkan kulit.

Selain agar kulit tidak terus-menerus tertimpa makeup, rasa malas karena tidak perlu bertemu orang lain juga membuat kita makin enggan berdandan.

Meski begitu, ternyata tidak ada salahnya jika kita tetap berdandan barang sekali atau dua kali sembari bekerja di rumah.

Pasalnya, berinvestasi terhadap penampilan ternyata memiliki manfaat positif pada kesehatan mental selama karantina.

Melansir dari laman Metro, berdandan dapat menjadi salah satu cara untuk merasa normal di tengah karantina. Meskipun kamu tidak bertemu orang lain, bukan berarti kamu lantas malas merawat diri.

"Penampilan kita dapat berpengaruh pada perasaan dan kesehatan mental kita secara langsung, jadi penting untuk memperhatikan penampilan kita," ujar Beverley Hills, seorang konseling profesional.

Terlebih, karantina virus corona telah terbukti berdampak buruk bagi kesehatan mental dalam jangka panjang.

Sehingga, tidak ada salahnya jika kamu memutuskan untuk berdandan demi membuat dirimu merasa senang dan menjaga kesehatan mental.

"Gunakan pakaian yang normalnya kamu gunakan (untuk bekerja), mandi, pakai makeup, gunakan lipstik favoritmu. Efeknya akan terasa jelas," tambah Beverley.

Sebagai tambahan, Beverley menyebutkan jika dirinya sendiri bisa saja tetap memilih memakai pakaian santai saat bekerja sebagai konselor secara online.

Meski begitu, Beverley tetap memilih untuk berdandan seperti biasa.

"Berdandan untuk peranku (sebagai konselor) membuatku memiliki tujuan dan merasa percaya diri, yang mana susah dirasakan selama isolasi mandiri."

Selain itu, dengan berdandan, kamu bisa terlihat rapi baik di depan rekan kerja saat melakukan video call maupun untuk dirimu sendiri.

"Bahkan meskipun kau tidak melihat orang lain, kau masih melihat dirimu sendiri," tambah Beverley. "Jadi pastikan kamu merasa positif saat melihat kaca dan tersenyumlah karena bisa tetap tampil cantik saat lockdown."