Resep Es Krim Ubi Jalar Ungu, Camilan Dingin untuk Menu Diet

Silfa Humairah Utami

Sabtu, 22 Agustus 2020 | 08:04 WIB
Resep Es Krim Ubi Jalar Ungu, Camilan Dingin untuk Menu Diet
Ilustrasi es krim. (Pixabay/Pasane)

Suara.com - Es krim merupakan makanan dingin yang banyak disukai oleh banyak orang, baik anak-anak maupun orang dewasa. Selain rasanya yang lezat, manfaatnya juga baik untuk kesehatan.

Apalagi kalau kamu memilih bahan yang tepat seperti ubi jalar ungu. Baik untuk camilan dingin untuk program diet, yuk coba resep Es Krim Ubi Jalar Ungu dirangkum Suara.com dari Cookpad @KUALI_QUE Dewi Rini.

Ubi jalar ungu banyak dihasilkan di Indonesia (shutterstock)
Ubi jalar ungu banyak dihasilkan di Indonesia (shutterstock)

Bahan-bahan
1 Box
300 gr Ubi jalar Ungu (kukus)
400 ml santan kental 
1 sachet Susu Kental Manis
1 batang kayu manis (optional)
3 butir cengkeh (optional)
80 gr gula pasir
1/2 sdt garam
1 sachet Vanili
1 lembar daun pandan (optional)
1 sdm Maizena, larutkan
100 ml Whipped Cream 
Untuk Topping sesuai selera
Buah nangka diiris kecil
Bubur Ketan Hitam (Me, Pake bubur ketan hitam sisa bubur Suronan)

Langkah membuat:

Hancurkan ubi ungu yang sudah dikukus sebelumnya, dengan menggunakan punggung garpu.Sisihkan dalam wadah.

Masak santan susu cengkeh kayumanis pandan gulapasir garam vanili. Aduk hingga mendidih, kecilkan api.

Masukkan larutan maizena, aduk2 hingga mengental. Angkat dan dinginkan. Bila sudah dingin masukkan kedalam wadah yang berisi Ubi ungu halus, tambahkan pula whipped cream.

Aduk-aduk hingga rata, dan pastikan tidak ada gumpalan. kalo perlu disaring. Masukkan dalam wadah lain yang tertutup, lalu simpan dalam freezer sampai setengah beku.

Bila sudah setengah beku, keluarkan dari freezer. Keruk-keruk permukaan es creamnya, ambil sebagian lalu Mixer/Blender es cream sampai lembut. Tuang dalam wadah tertutup dan simpan dalam freezer kembali. Lakukan point 5 ini sampai 2-3 kali, kalo saya sampai 3 kali proses blender (ini berfungsi untuk menghasilkan tekstur kristal es cream yang supeer lembut).

baca juga

Pada proses blender yang terakhir (ketiga), sebelum dimasukkan kembali dalam freezer, Saya masukkan topping. Toppingnya sesuai selera, saya pake buah nangka dan bubur ketan hitam sisa dari bubur Suronan 1 Muharam. Lalu diaduk2 dengan menggunakan sendok hingga rata. Masukkan freezer kembali hingga es cream benar-benar beku.

Cari Tahu

Kumpulan Kuis Menarik

KUIS: Seberapa Leo Sih Kamu? Mengukur Tingkat Percaya Diri dan Karisma
Ikuti Kuisnya ➔
Kalkulator Weton Online, Cek Hari Lahir Menurut Penanggalan Jawa
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Kacamata Apa yang Paling Cocok dengan Gayamu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Sepatu Mana yang Cocok dengan Kepribadianmu?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan Si Zodiak Cancer?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Karakter Apakah Kamu Saat Mati Listrik Melanda?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Seberapa Kenal Kamu dengan MPR RI?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Tipe Work-Life Balance Mana yang Paling Kamu Banget?
Ikuti Kuisnya ➔
KUIS: Siapa Kamu di Kru Bajak Laut Topi Jerami?
Ikuti Kuisnya ➔
Kuis Ujian Kepekaan: Apakah Anda Individu yang Empati atau Justru Cuek?
Ikuti Kuisnya ➔
Simulasi TKA SD: 15 Soal Matematika Kelas 6 Materi Bilangan
Ikuti Kuisnya ➔

Komentar

Terkait

Kakak Campur Racun Tikus ke Dalam Es Krim Adiknya Demi Warisan

Kakak Campur Racun Tikus ke Dalam Es Krim Adiknya Demi Warisan

News | Sabtu, 15 Agustus 2020 | 22:05 WIB

Rayakan Ulang Tahun Ke-30, Tokyo Banana Hadir dalam Bentuk Es Krim

Rayakan Ulang Tahun Ke-30, Tokyo Banana Hadir dalam Bentuk Es Krim

Lifestyle | Jum'at, 14 Agustus 2020 | 12:12 WIB

Heboh Es Krim Rasa Indomie Goreng, Lengkap Dengan Bawang Goreng

Heboh Es Krim Rasa Indomie Goreng, Lengkap Dengan Bawang Goreng

Lifestyle | Rabu, 12 Agustus 2020 | 19:17 WIB

Terkini

5 Trik Pakai Sunscreen Sesuai Arahan Dokter agar Flek Hitam Pudar dan Wajah Glowing

5 Trik Pakai Sunscreen Sesuai Arahan Dokter agar Flek Hitam Pudar dan Wajah Glowing

Lifestyle | Kamis, 06 Agustus 2026 | 20:35 WIB

5 Zodiak yang Paling Suka Ghosting dan Tiba-Tiba Hilang Tanpa Kabar

5 Zodiak yang Paling Suka Ghosting dan Tiba-Tiba Hilang Tanpa Kabar

Lifestyle | Kamis, 06 Agustus 2026 | 20:35 WIB

Di Depan Penyakit, Tak Ada Nasionalisme yang Lebih Penting dari Kesembuhan

Di Depan Penyakit, Tak Ada Nasionalisme yang Lebih Penting dari Kesembuhan

Your Say | Kamis, 06 Agustus 2026 | 20:15 WIB

Eks Ketua Yayasan Sekolah Swasta di Jakarta Selatan Buka Suara Soal Temuan 995 Pucuk Senjata Api

Eks Ketua Yayasan Sekolah Swasta di Jakarta Selatan Buka Suara Soal Temuan 995 Pucuk Senjata Api

News | Kamis, 06 Agustus 2026 | 20:09 WIB

Zulhas Goda Kepala BGN Sudaryono: Belum Sebulan Menjabat Sudah Turun Berapa Kilo?

Zulhas Goda Kepala BGN Sudaryono: Belum Sebulan Menjabat Sudah Turun Berapa Kilo?

News | Kamis, 06 Agustus 2026 | 20:03 WIB

Ratusan Dapur MBG Tangerang Belum Layak Sanitasi, BGN Ancam Tutup Permanen

Ratusan Dapur MBG Tangerang Belum Layak Sanitasi, BGN Ancam Tutup Permanen

Banten | Kamis, 06 Agustus 2026 | 20:03 WIB

Tangis Bayi yang Mendadak Senyap: Tragedi di Kamar Kos Mahasiswi Kedokteran Hewan Surabaya

Tangis Bayi yang Mendadak Senyap: Tragedi di Kamar Kos Mahasiswi Kedokteran Hewan Surabaya

Jatim | Kamis, 06 Agustus 2026 | 20:01 WIB

Lelang Batubara Ilegal Hasilkan Rp20,97 Miliar untuk Kas Negara

Lelang Batubara Ilegal Hasilkan Rp20,97 Miliar untuk Kas Negara

Bisnis | Kamis, 06 Agustus 2026 | 20:00 WIB

ADA Band Genap 30 Tahun, Siap-Siap Nostalgia di Remember Fest x Cube Concert November Nanti

ADA Band Genap 30 Tahun, Siap-Siap Nostalgia di Remember Fest x Cube Concert November Nanti

Entertainment | Kamis, 06 Agustus 2026 | 19:58 WIB

Jaga Warisan Perjuangan, Bupati Bogor Lakukan Revitalisasi Total Cagar Budaya SDN Cileungsi 02

Jaga Warisan Perjuangan, Bupati Bogor Lakukan Revitalisasi Total Cagar Budaya SDN Cileungsi 02

Bogor | Kamis, 06 Agustus 2026 | 19:56 WIB

×