REGIONAL:
Suara.com - Teman yang selalu ada menjadi keberuntungan sekaligus keberkahan yang patut disyukuri. Tidak hanya itu, teman yang selalu ada bisa menjadi dukungan sosial secara emosional terlebih di masa pandemi Covid-19 seperti sekarang ini.
Meski pandemi telah mengubah banyak hal, pertemanan jangan sampai putus. Tetaplah berkomunikasi walau hanya dari kejauhan.
Nah jika salah satu dari Anda ingin menjadi teman yang selalu ada di masa pandemi, ada tips yang bisa diikuti di bawah ini seperti yang Suara.com lansir dari Healthshot berikut ini.
Jadilah pendengar
Kita bisa menjadi pendengar saat teman sedang curhat. Tidak hanya itu, menjadi pendengar membuat teman kita merasa lebih berharga. Di saat tidak ada yang mau mendengar curhatannya, Anda lah salah satunya yang bisa diandalkan.
Dengarkan saja apa yang teman Anda ucapkan, dan hargai lewat kasih sayang Anda sebagaimana seorang teman. Apalagi jika teman Anda curhat tentang sulitnya mengontrol mentalnya saat di masa pandemi sekarang ini, berikan rasa tenang untuk mereka.
Jadilah uluran tangan untuk membantu teman Anda
Apakah mereka memiliki anak untuk diasuh, atau membutuhkan seseorang menjemput belanjaannya? Tanyakan ini kepada teman Anda yang bisa Anda lakukan, sekaligus membantu mereka di masa pandemi sekarang ini.
Tidak ada salahnya, apalagi di masa serba sulit, ditambah semua sedang berjuang melawan penyakit pada tingkat holistik. Seseorang yang terkena virus Covid-19 dan sedang melakukan karantina, mungkin tidak punya energi untuk menyelesaikan pekerjaan rumah karena takut tertular.
Nah, Anda bisa menjadi teman yang baik untuk membantu menyelesaikan pekerjaan rumahnya. Tenang, menawarkan bantuan seperti di atas bukan menjadikan Anda pembantu kok. Jadilah teman yang baik.
Berikan aura positif untuk mereka
Menjadi sumber informasi yang dapat dipercaya adalah cara yang baik untuk memberikan semangat, terlebih teman Anda yang butuh semangat sekaligus harapan. Jika salah satu teman Anda sedang melakukan karantina dan positif Covid-19, jadilah penyemangat buat mereka.
Apalagi, mereka yang di karantina cenderung tertekan dan memiliki kecemasan yang lebih tinggi. Anggap lah mereka sedang melewati masa-masa sulit, sehingga Anda bisa menjadi teman lewat aura positif Anda.
Berikan hal-hal yang lucu seperti lelucon maupun komedi, sekaligus menenangkan mereka. Tetapi, jika khawatir dengan psikologis teman Anda, jangan sungkan-sungkan meminta bantuan medis maupun terapi profesional.
TERPOPULER