Awet Muda di Umur 80, Rahasia Kecantikan Pebisnis Martha Stewart Ternyata Simpel

Suara.com - Martha Stewart sedang merayakan ulang tahun yang ke-80 pada Selasa (3/8/2021) kemarin. Dia dikenal sebagai koki, pebisnis kaya raya, sekaligus pakar gaya hidup asal Amerika Serikat.

Martha menandai ulang tahunnya dengan membagikan sejumlah foto lawas di akun Instagram @marthastewart. Wanita kelahiran 1941 itu nampak begitu cantik saat masih muda.

Unggahan tersebut disambut antusias oleh awarganet. Banyak warganet yang memuji wajah cantik Martha di foto lawasnya. Ada juga yang fokus menyoroti penampilannya sekarang.

Tidak sedikit warganet menganggap bahwa Martha masih terlihat awet muda di usianya yang sudah menginjak 80 tahun. Mereka pun penasaran dengan rahasia kecantikan sang koki.

Melansir The Atlanta Journal Constitution, rahasia kecantikan seorang Martha Stewart cukup simpel. Dia hanya rutin mengonsumsi makanan enak, olahraga, dan melakukan aktivitas yang menyenangkan.

"Makan saja yang enak, olahraga yang baik, berkebun, dan mendaki gunung," kata Martha Stewart dilansir The Atlanta Journal Constitution, Rabu (4/8/2021).

"Saya mendaki Kilimanjaro. Demi Tuhan, saya naik Himalaya. Kamu harus melakukan hal semacam itu. Itu adalah hal yang membuat seseorang tetap semangat dan berjiwa muda, itu penting," imbuhnya.

Pada kesempatan lain, Martha Stewart menjelaskan lebih detail tentang perawatan kecantikan yang dilakukan olehnya. Ternyata wanita yang juga berprofesi sebagai penulis ini rutin memakai masker.

Setiap hari Martha bangun sekitar jam 4 pagi untuk mengoleskan masker yang mengandung kolagen, gingko, dan gommage. Dia lalu tidur lagi dan baru membasuhnya ketika mandi pagi.

"Setelah memakai masker itu, saya kembali tidur. Lalu saya bersihkan saat mandi. Itu sangat bagus untuk kulit," jelas Martha melansir Daily Mail.

Untuk urusan makanan, Martha sangat memperhatikan menu yang disantap. Dia sudah terbiasa tidak mengonsumsi daging merah dan menggantinya dengan ikan.

Selain hal-hal yang sudah disebutkan sebelumnya, salah satu rahasia kecantikan Martha Stewart adalah gen keluarganya. Menurutnya wajah sang itu masih terlihat segar sampai usia 90-an.

"Selain menjalankan hidup sehat dan baik, ada juga gen yang baik. Ibu saya tetap memiliki wajah yang awet muda di usia 93," tegas Martha.